Ratgeber
Sie bekommen ein Baby und dazu möchten wir Ihnen schon jetzt gratulieren. Denn für Sie hat ein neuer, aufregender Lebensabschnitt begonnen. Viele Fragen stürmen auf Sie ein: Was und wieviel soll ich essen, brauche ich zusätzliche Vitamine und vieles mehr.
Hier finden Sie unsere Auswahl für Ratgeber in der Schwangerschaft.
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Übergang zu Familienkost
Wie stelle ich die Ernährung von der reinen Breikost auf Familienkost um?

Mein Kind ist so wählerisch
Mein Kind ist so wählerisch und lehnt viele Speisen ab – was kann ich tun?

Essen - Wie viel von was?
Woher weiß ich, dass mein Kind genug isst und alle Nährstoffe bekommt, die es braucht?

Tischmanieren
Wie kann ich meinem Kind das Kauen beibringen?

Essen - Was ist nicht geeignet?
Welche Lebensmittel sind noch nicht geeignet?

Warum ist Kindermilch fürs Kleinkind so wertvoll?
Kindermilch ist in der Zusammensetzung besonders an die Bedürfnisse des Kleinkindes angepasst...

Gute Essgewohnheiten – jetzt fördern!
Im Kleinkindalter werden Grundlagen für gesunde Ernährungsgewohnheiten gelegt, die Ihr Kind viele Jahre beibehalten kann...

Essen - praktische Tipps
Nehmen Sie sich viel Zeit für die gemeinsamen Mahlzeiten, setzen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Kind an den Tisch...

Warum Kleinkindernährung?
10 Argumente für kleinkindgerechte Produkte von 1-3 Jahren...

Kinder lieben Nudeln
Gerade Kinder lieben die Nudel, weil sie gut schmeckt und es sie in allen möglichen Varianten gibt.

Das richtige Frühstück
Mit unseren Tipps für ein gesundes und vitaminreiches Frühstück startet Ihr Kind optimal in den Tag ...

Für mehr Abwechslung in der KiTa-Pause
Ein gesundes Pausenbrot ist für die Ernährung eines Kindes ebenso wichtig wie das richtige Frühstück oder eine ausgewogene Mittagsmahlzeit ...

Essen für zwei?
Große Aufgaben hat der Körper während einer Schwangerschaft zu bewältigen. Das Kind wird komplett über die Nabelschnur ernährt...

Niacin
Der Körper braucht Niacin für den Stoffwechsel des Gehirns, die Zellatmung, den Muskelaufbau und das Bindegewebe. Doch Niacin kann noch mehr...

Vitamin E
Vitamin E gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine, das heißt es wird nur in Verbindung mit Fett vom Körper verwertet...

Zink
Wie wichtig ist Zink in der Schwangerschaft? Erfahren Sie mehr zu zinkhaltigen Lebensmitteln und empfohlenen Tagesbedarf...

Magnesium
Ein wahrer Alleskönner ist Magnesium. Dieser Mineralstoff ist an fast allen Funktionen im Körper beteiligt: Es reguliert über dreihundert Enzyme und...

Vitamin B12
Vitamin B12 trägt zur Bildung der roten Blutkörperchen bei. Außerdem ist Vitamin B12 wie auch die Folsäure am Aufbau von Zellen beteiligt und...

Vitamin B6
Vitamin B6 gehört zur Gruppe der B-Vitamine. Es sorgt dafür, dass der lebenswichtige Nährstoff Eiweiß aus unseren Lebensmitteln optimal verwertet wird...

Eisen
Eisen versorgt Mutter und Kind mit dem lebenswichtigen Sauerstoff. Ein Großteil des Eisens ist ständig damit beschäftigt...

Folsäure
Das „Mütter-Vitamin“ schlechthin ist die Folsäure. Dies zeigt sich auch in dem deutlich erhöhten Folsäurebedarf werdender Mütter...

Ernährungsplan
Der HiPP Ernährungsplan basiert auf Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft und der Kindermedizin sowie auf unserer langjährigen Erfahrung. Er dient als Orientierungshilfe für die Ernährung Ihres Kindes…

Braucht mein Baby nachts Nahrung?
Jedes Kind hat seinen ganz individuellen Schlaf- und Essrhythmus und auch Bedarf...

Transport von Babynahrung auf der Reise
Im Kofferraum können Temperaturen von über 40°C und mehr erreicht werden, deshalb ist besondere Sorgfalt erforderlich...

HiPP Stufenkonzept für den Beikoststart
Die schrittweise Einführung von Beikostkomponenten wird empfohlen, um zu erkennen, welche Lebensmittel Ihr Baby gut verträgt...

Die richtige Ernährung vor dem Schlafen gehen
Wichtig fürs gute Ein- und Durchschlafen ist auch eine sättigende und bekömmliche Abendmahlzeit, die nicht schwer im Bäuchlein liegt...

Fisch - auch für Babys gesund!
Fisch sollte regelmäßig verzehrt werden, weil er ein wertvoller Nährstofflieferantist. Seefisch ist ein wesentlicher Lieferant des Spurenelementes Jod…

Brauchen Babys wirklich schon Fleisch?
Fleisch ist der ideale Eisenlieferant, da das Eisen aus Fleisch besonders gut für den Körper verfügbar ist...

Wie gewöhne ich mein Baby an Beikost?
Beginnen Sie am Besten mit der Mahlzeit am Mittag. Geben Sie einige Löffelchen Gemüse...

Wie lernt mein Baby vom Löffel zu essen?
Starten Sie an einem Tag, an dem Ihr Baby entspannt ist und nicht zu hungrig...

Tipps rund ums Gläschen
Zubereitung der Gläschen, Becher und Schalen

Trinken aus der Tasse
So erleichtern Sie Ihrem Baby das Trinken aus dem Becher: Am besten nutzen Sie zunächst Tassen bzw. Becher aus Kunststoff, da diese bruchsicher sind…

Sind Omega-3-Fettsäuren wichtig?
Das Forschungsinstitut für Kinderernährung empfiehlt speziell Rapsöl für die Baby-Ernährung, u.a. wegen seines hohen Gehalts an der Omega-3-Fettsäure alpha-Linolensäure (=ALA)…

Jod
Jod ist für den gesamten Stoffwechsel des Körpers besonders wichtig, im Speziellen für die Schilddrüsenhormone...

Zahnfreundliche Tees
Tees für Babys sollten insbesondere mit dem Eintreten der Zahnung möglichst zahnschonend sein…

Tipps zu Zahnschutz & Zahnpflege
Neben einer „zahnfreundlichen Ernährung“ mit wenig Zucker und Säuren ist die richtige Zahnpflege die zweite entscheidende Säule für die Zahngesundheit...

Beikost Ratgeber-Videos
Erfahren Sie, was es beim Beikost-Start zu beachten gibt und wie es in der Praxis funktioniert...

Allergen- und Spurenkennzeichnung
Informationen zur neuen gesetzlichen Regelungen zur Kennzeichnung der 14 häufigsten Lebensmittelallergene in der Zutatenliste...

Wissenswertes zur Acerolakirsche
Die Acerolakirsche, die auch Antillenkirsche genannt wird, ist eine kleine, rote Steinfrucht mit einem Durchmesser von ca. 1-3 cm…

Weiße Karotte - Ideal zum Beikoststart
Die weiße Karotte zeichnet sich durch einen sehr milden Geschmack aus…

Vielfalt in der Beikost
Erfahren Sie warum heute, im Gegensatz zu früher, Vielfalt und Abwechslung in den Beikostmonaten empfohlen wird…

Vegetarische Beikost, vegane Produkte
Vegetarischen Menüs von HiPP versorgen Ihr Baby mit allen wichtigen Nährstoffen. Die wichtige Eisenquelle Fleisch ersetzen wir durch pflanzliche Zutaten mit natürlichem Eisen…

Wie viel und was sollte ein Baby trinken?
Im Beikostalter benötigt Ihr Baby neben der Milchnahrung zusätzliche Getränke, und zwar umso mehr, je mehr Beikostmahlzeiten eingeführt werden…

Etiketten-Ratgeber
Finden Sie heraus, was die einzelnen Angaben auf den HiPP Etiketten bedeuten.

Welche Getreidesorten sind besonders wertvoll für mein Baby?
Entdecken Sie alle HiPP Bio Getreidesorten im Überblick und erfahren Sie woher das Getreide stammt, wieso es gut für Babys ist und ...

Omega 3
Besonders für die Sehkraft und Gehirnentwicklung, sowie für die Entwicklung des zentralen Nervensystems ist Omega 3 wichtig ...

Richtig essen für Schwangere und Stillende
Was darf ich während der Schwangerschaft essen? Erfahren Sie mehr zum Thema Ernährung während der Schwangerschaft

Nutri-Score bei Baby- und Kinderlebensmitteln
Warum ist auf HiPP Produkten für Säuglinge und Kleinkinder kein Nutri-Score zu finden?

In der Schwangerschaft - was kann ich essen, was nicht?
Wir geben Ihnen einen Überblick darüber, was Sie weiterhin essen dürfen und welche Lebensmittel in den kommenden neun Monaten tabu sind.

Heißhunger in der Schwangerschaft
Wir haben die Antworten auf alle spannenden Fragen rund um die Schwangerschaftsgelüste für Sie zusammengefasst.

Die richtige Ernährung in der Frühschwangerschaft
Viele Frauen stellen sich die Frage, worauf Sie bei der Ernährung in der Frühschwangerschaft achten müssen.

Kaffee und Koffein in der Schwangerschaft
Wir haben die wichtigsten Fakten rund um Kaffee und Koffein in der Schwangerschaft für Sie zusammengestellt.

Eisenmangel in der Schwangerschaft
Mit Beginn der Schwangerschaft steigt der Nährstoffbedarf der werdenden Mutter erheblich, um ein gesundes Wachstum des Babys zu ermöglichen. Erfahren Sie mehr über Eisenmangel in der Schwangerschaft.

Rezepte und Gerichte in der Schwangerschaft
Wir haben die besten Rezepte und Gerichte für die Schwangerschaft zusammengestellt, damit Sie es sich richtig gut gehen lassen können.

Die besten Gerichte fürs 1. Trimester
Im ersten Schwangerschaftsdrittel erhöht sich der Kalorienbedarf nicht, dafür aber der Nährstoffbedarf.

Diese Rezepte schmecken im zweiten Trimester
Ab dem zweiten Trimester erhöht sich der Kalorienbedarf um 250 Kilokalorien pro Tag.

Tolle Gerichte für das dritte Trimester
Im letzten Schwangerschaftsdrittel werden Vitamin C, Ballaststoffe, Vitamin K und Vitamin B1 besonders wichtig.

Vegane und vegetarische Ernährung
Erfahren Sie mehr über vegane und vegetarische Ernährung in der Schwangerschaft.

So decken Sie den Kalorienbedarf in der Schwangerschaft
Viele Schwangere machen sich schon im Vorfeld Gedanken darüber, wie sehr sie im Lauf der nächsten Monate zunehmen werden.

Gewürze und Kräuter in der Schwangerschaft
Ohne Kräuter und Gewürze wären unsere Mahlzeiten ziemlich geschmacklos. Doch viele von ihnen haben eine nachweisbar naturheilkundliche Wirkung. Deshalb ist es wichtig, zu wissen, mit welchen Kräutern und Gewürzen Schwangere lieber maßvoll umgehen sollten.

Scharfes Essen in der Schwangerschaft
Viele Schwangere zögern, bevor sie Chilis schneiden oder zum Currypulver greifen. Kann scharfes Essen in der Schwangerschaft dem Baby schaden?

Babybrei ohne Zucker
Wir haben alles Wissenswerte zu Milch- und Getreidebreien ohne Zuckerzusatz für Sie zusammengetragen.

Toxoplasmose in der Schwangerschaft
Bei Toxoplasmose handelt es sich um eine Infektionskrankheit, die in der Schwangerschaft schwerwiegende Folgen für die Gesundheit des ungeborenen Babys nach sich ziehen kann ...

Listerien in der Schwangerschaft
Erfahren Sie mehr über die Infektionskrankheit Listeriose, die Risiken für Schwangere und Tipps zur Vorbeugung.

Nahrungsergänzungsmittel
Sind Supplemente in der Schwanngerschaft nötig und wann ist eine Einnahme sinnvoll?
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