Allergien bei Babys und Kindern

Allergien bei Kindern sind leider oft nicht auf den ersten Blick erkennbar. Häufig können sich hinter den Symptomen andere Erkrankungen verbergen oder es handelt sich nicht um eine vermutete Allergie, sondern lediglich um eine Unverträglichkeit. Deshalb ist es wichtig, die Symptome zu beobachten und sie auf jeden Fall ernst zu nehmen. Auch ein Besuch beim Arzt kann sinnvoll sein. Erfahren Sie mehr über Allergien bei Babys und Kindern.

Was sind Allergien?
Allergie Auslöser
Allergien bei per Kaiserschnitt geborenen Kindern
Allergie Symptome
Allergie vs. Intoleranz
Allergie Vorbeugung
Stillen bei Allergien
Allergien in der Schwangerschaft
Häufige Fragen zu Allergien bei Babys und Kindern

Nicht jedes Kind ist automatisch allergiegefährdet. Es gibt jedoch einige Faktoren, die das Allergierisiko deutlich erhöhen, sodass es sein kann, dass das Baby im Laufe der Zeit eine Allergie entwickelt.

Zu den potenziellen Auslösern für Allergien gehören:

Hohe Schadstoffbelastung

Wenn Ihr Kind öfter Zigarettenrauch, Schimmel oder beispielsweise Autoabgasen ausgesetzt ist, kann dies das Allergierisiko erhöhen.

Genetische Faktoren

Ist ein Mitglied Ihrer Familie Allergiker, steigert dies das Allergierisiko. Betrifft dies sogar mehrere Familienmitglieder und handelt es sich um unterschiedliche Allergien, kann auch Ihr Kind ein sehr hohes Allergierisiko haben.

Vitamin-D-Mangel

Vitamin-D-Mangel kann das Allergierisiko ebenfalls erhöhen. Dies hängt damit zusammen, dass ausreichend Vitamin D benötigt wird, um alle Vorgänge im Körper optimal auszuführen und alle Organe zu versorgen. Ist dies nicht der Fall, ist eine höhere Anfälligkeit für Allergien gegeben.

Übertriebene Hygiene

Zu häufiges Waschen oder gar Desinfizieren kann zu einem erhöhten Allergierisiko beitragen. Das hängt damit zusammen, dass der Körper in diesem Fall überhaupt nicht lernt, sich mit potenziellen Krankheitserregern auseinanderzusetzen und diese abzuwehren. 

Besonders Kinder, die per Kaiserschnitt zur Welt kommen, haben aufgrund einer veränderten Darmflora bei der Geburt und in den ersten Lebenswochen ein erhöhtes Allergierisiko. Dieses steigt zusätzlich dadurch, dass die werdende Mutter während des Kaiserschnittes in der Regel mit Antibiotika behandelt wird. Verschiedene Umwelteinflüsse tragen ebenfalls dazu bei, dass sich der Darm im Ungleichgewicht befindet. 

Allergie Symptome richten sich in erster Linie nach der jeweiligen Allergie. Deshalb ist es wichtig, dass Sie zunächst erfahren, welche Allergien es überhaupt gibt.

Babys leiden häufig an Lebens- oder Nahrungsmittelallergien oder an einer Tierhaarallergie. Auch Heuschnupfen und andere Formen der Allergien sind möglich, treten jedoch seltener auf.

Viele Menschen verwechseln Allergien und Intoleranzen miteinander, obwohl diese streng genommen nichts miteinander zu tun haben. Beide Formen zählen zu den Nahrungsmittelunverträglichkeiten, unterscheiden sich allerdings wie folgt:

Bei einer Allergie handelt es sich um eine Immunreaktion des Körpers auf ein bestimmtes Allergen, bei der die Betroffenen auf das allergie-auslösende Lebensmittel komplett verzichten müssen. Selbst Spuren des Lebensmittels können bei Allergien bereits zu entsprechenden Symptomen führen.

Bei einer Intoleranz dagegen ist das Immunsystem nicht beteiligt und es kommt „nur“ zu Magen-Darm-Problemen, wie beispielsweise Verstopfung, Blähungen oder Durchfall. Leidet Ihr Kind unter einer Intoleranz, sollte das jeweilige Nahrungsmittel zwar gemieden werden, kann jedoch meist in kleinen Mengen verzehrt werden, ohne zu Problemen zu führen.

Bei einer Intoleranz können bestimmte Nahrungsbestandteile (z.B. der Milchzucker Laktose) im Darm nicht vollständig verdaut werden. Diese unverdauten Nahrungsbestandteile wandern in Folge weiter in den Dickdarm, wo sie von den dortigen Bakterien verstoffwechselt werden. Dadurch entsteht eine erhöhte Produktion von Gasen, die wiederum zu Blähungen führen.

Bei einer Laktoseintoleranz beispielsweise vertragen Betroffene die Laktose nicht, da das Enzym Laktase, welches den Milchzucker Laktose spalten würde, entweder gar nicht oder in zu geringer Menge im Körper vorhanden ist. Je nachdem, wie groß die vorhandene Enzymmenge ist, wird also mehr oder weniger Laktose in Milchprodukten vertragen. Deshalb können einige Betroffene problemlos Käse verzehren, während sie auf ein ganzes Glas Milch verzichten müssen.

Ein weiterer Unterschied besteht darin, dass eine Nahrungsmittelunverträglichkeit mit einem Atemtest geprüft werden kann. Um einer Allergie auf die Spur zu kommen, wird hingegen entweder ein Pricktest durchgeführt oder Blut abgenommen, um zu erfahren, ob das Immunsystem Antikörper auf die eigentlich unbedenklichen Stoffe gebildet hat. 

Um Allergien vorzubeugen, bevor sie sich überhaupt erst ausbilden, ist es ratsam auf folgende vorbeugende Maßnahmen zu achten:

Gesunde Beikost wählen

Während Experten noch vor ein paar Jahren der Meinung waren, um Allergien vorzubeugen, sollte auf Allergene in der Nahrung möglichst verzichtet werden, hat sich diese Meinung inzwischen geändert. So soll es für ein starkes Immunsystem wichtig sein, dass auch Kleinkinder bereits in Kontakt mit Allergenen in der Nahrung kommen, wie beispielsweise Fisch oder Gluten.

Vermeiden Sie schadstoffbelastete Luft

Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind weder Rauch noch Abgasen jeglicher Art ausgesetzt ist und lüften Sie regelmäßig, um einer Schimmelbildung innerhalb der Wohnräume vorzubeugen.

Übertreiben Sie es nicht mit der Hygiene

Sauberkeit ist wichtig, übertreiben sollten Sie es damit aber nicht. Denn wenn der Körper mögliche Krankheitserreger niemals kennenlernt, kann er auch nicht mit ihnen umgehen, sodass das Allergierisiko steigt.

Täglich frische Luft

Frische Luft und Vitamin D, welches durch die Sonnenstrahlen gebildet wird, sind wichtig für das Immunsystem Ihres Kindes. Gehen Sie also täglich mit Ihrem Kind nach draußen.

Schaffen Sie potenzielle Allergieauslöser ab

Wenn das Risiko einer Allergie besteht, sollten Sie beispielweise keine Haustiere halten.

Die einfachste und gleichzeitig beste Möglichkeit einer Allergie Vorbeugung ist sicherlich das Stillen. Der Grund hierfür ist simpel: Muttermilch enthält alle wichtigen darmfördernden Bakterien, die dazu beitragen, dass das Baby bestmögliche Abwehrkräfte entwickelt. Obendrein vertragen die meisten Kinder Muttermilch problemlos.

Stillen ist deshalb die beste Vorbeugung gegen Allergien. Wenn Sie nicht stillen können oder dies schlichtweg nicht in Betracht ziehen, ist auch dies in der heutigen Zeit kein Problem mehr. In diesem Fall ist eine HA Nahrung (Hydrolysierte Anfangsnahrung) eine gute Alternative, die von Experten empfohlen wird.* Bei HA-Nahrungen werden die Eiweißmoleküle durch ein spezielles Verfahren aufgespalten. Die dadurch entstandenen kleinen Eiweißbruchstücke werden von Babys Immunsystem leichter toleriert. Außerdem ist unsere  HiPP HA-Nahrung mit natürlichen Milchsäurebakterien und GOS (Galactooligosaachariden) angereichert. Die HiPP HA COMBIOTIK® Säuglingsnahrungen legen somit den Grundstein für ein gesundes und ausbalanciertes Immunsystem.

* EAACI guideline: Preventing the development of food allergy in infants and young children (2020 update), Pediatr Allergy Immunol. 2021 Jul;32(5):843-858. 

Wenn Sie während der Schwangerschaft an einer Allergie leiden, können Sie leider nicht viel dagegen ausrichten, denn die meisten Medikamente sind tabu. Es ist daher wichtig, dass Sie den Allergieauslöser meiden.

Eine Hyposensibilisierung kommt während der Schwangerschaft meist nicht infrage, da der Erfolg bei dieser Therapiemethode bis zu drei Jahre auf sich warten lässt.