Essen chaotisch?!

Guten Abend. Ich mache mir Sorgen um das Essverhalten meines Sohnes. Er ist 8 Monate alt. Ab dem 5. Monat bekommt er brei. Das hat auch wunderbar funktioniert. Im Dezember dann hat er das essen einfach eingestellt. Seitdem versuche ich ihn immer wieder zum essen zu animieren. Mit dem ergebnis dass er dauernd ein bisschen aber kaum geregelt isst. Inzwischen will er gar keinen Brei mehr essen. Momentan sieht der Ablauf folgendermaßen aus. Ca 4/5 uhr trinkt er an der Brust, zw. 8 und 9 obst/ brot/ oder Joghurt. 11 stillen zum Einschlafen (wenn ich wegen wetter nicht mit ihm raus kann), 14.30 Gemüse/ Obst ( heute nur eierhörnchen und obst), 18 uhr 40 ml 1 er milch und brot ( Gemüse hat er den ganzen Tag verweigert). 19. 30 uhr 30 ml 1er milch und stillen ( meine milch reicht nicht mehr ,er will aber an die Brust unbedingt). Nachts kommt er dann gegen 23/24 uhr und trinkt ca 100- 120 ml, um 2/ 3 uhr auch nochmal. Zwischen 4 / 5 uhr will er an die Brust....und dann gehts von vorne los.... Körperlich fehlt im nichts. Er wiegt rd. 9 kilo bei ca 70 cm. Aber ich weiß einfach nicht wie ich ihn zum essen bewegen kann. Es ist ein regelrechter kampf. Achso ich püriere ihm inzwischen was ich auch esse, das mampft er besser als Brei....
Danke schonmal im voraus.

Nicole

Liebe Nicole,

das Essen soll Ihnen und Ihrem Kleinen Freude bereiten und kein Kampf sein. Gerne unterstütze ich Sie.

Die Breiportionen, die Ihr Junge isst scheinen recht klein. Es gibt natürlich auch Babys, die essen kleinere Portionen Brei und das reicht Ihnen, wenn sich Ihr Kleiner, aber nachts 2 bis 3mal meldet, weil er Hunger hat, hat er sich tagsüber nicht satt gegessen.

Ich will ganz offen sein, ich denke wenn Ihr Junge mit 8 Monaten nachts noch mehrmals Muttermilch bekommt, mindert das den Appetit auf die „festen Mahlzeiten“ am Tag und Ihr Kleiner trinkt sich nachts satt und „snackt“ sich so eher durch den Tag.

An dieser Schraube sollten Sie drehen. Der Ess- und Sättigungsrhythmus sollte sich nun auf den Tag einpendeln. Das hat zwei positive Effekte: Sie und Ihr Junge können endlich nachts durchschlafen und seine Zähne werden dadurch geschont, wenn keine Milch mehr die Zähnchen in der Nacht umspülen und darauf einwirken kann.

Schauen Sie sich tagsüber alle Mahlzeiten noch einmal genau an, wie kann es an der einen oder anderen Stelle etwas mehr werden? Sie werden sehen nach und nach wird Ihr Junge es schaffen, sich tagsüber richtig satt zu essen, dann braucht sie die Nachtmilch bald nicht mehr. Bleiben Sie geduldig am Ball! Schauen Sie auch mal auf unserer Homepage unter http://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/. Hier haben wir einen übersichtlichen Ernährungsplan für Sie hinterlegt, an dem Sie sich orientieren können.

Oder Sie probieren es anders herum. Machen Sie, wenn sich Ihr Kleiner nachts meldet, möglichst wenig Licht und versuchen Sie ihn durch streicheln, Spieluhr, Schmusetuch mit Geruch von Mama, streicheln oder sanftes Zureden wieder zum Schlafen zu bringen.
Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Kleiner hat Durst, bieten Sie etwas Wasser an. Dann müssen Sie „durchhalten“. Geben Sie nicht gleich nach, Ihr Schatz weiß, wie er Sie rumkriegen kann. Es kann ein-zwei anstrengende Wochen dauern, und Ihr Kleiner wird lauthals rebellieren. Aber er wird mit Ihrer Hilfe lernen, mit weniger und irgendwann ohne Milch in der Nacht aus zu bekommen und dann kann automatisch der Hunger am Tage größer werden. Da brauchen Sie viel Geduld und Konsequenz. Aber es lohnt sich!

Herzliche Grüße
Ihr HiPP Expertenteam