Hast du Fragen? Wir sind für dich und deinen Liebling da!
Nach vielen gemeinsamen Jahren betreuen wir unser HiPP Forum nicht mehr aktiv. Neue Beiträge oder Antworten sind nicht mehr möglich. Die zahlreichen, wertvollen Beiträge der Mamas und Experten bleiben jedoch bestehen und sind weiterhin für dich zugänglich. Damit du auch künftig die bestmögliche Beratung bekommst, steht dir unser HiPP Elternservice über verschiedene Kanäle jederzeit gerne zur Seite.
Rückenschmerzen
Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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Was kann ich tuen außer Wärme.
HiPP-Elternservice
ohje – das hört sich wirklich nicht schön an. Viele Schwangere haben mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Aber Sie schildern es sehr extrem. Bitte sprechen Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt darüber – bestimmt gibt es hier verschiedenen Möglichkeiten Ihnen zu helfen.
Durch den wachsenden Bauch kommt es zu einer Verlagerung des Schwerpunkts nach vorn. Dadurch neigt man zur Hohlkreuzbildung mit entsprechenden Beschwerden.
Generell gilt langes Stehen zu vermeiden und beim Sitzen auf eine gerade Haltung zu achten. Bestimmte Sportarten wie Schwimmen und Yoga können deutlich zur Verbesserung beitragen. Auch für Anfänger gibt es ganz einfache Übungen, die den Rücken in Bewegung bringen und für Linderung sorgen. So hilft zum Beispiel der Katzenbuckel und die Ausgleichsbewegung recht gut. Einfach auch mal die Hebamme ansprechen und ein paar Übungen zeigen lassen.
Natürlich können auch Krankengymnastik und entsprechende Massagen Linderung bringen.
Ich drücke Ihnen die Daumen, dass Sie Ihre Rückenschmerzen schnell in den Griff bekommen und die Schwangerschaft genießen können.
Liebe Grüße
Ihr HiPP Experten-Team
Bitte beachten: Dieses Forum bildet nur allgemeine Informationen zum Inhalt der Fragen ab. Die Antworten sind unverbindlich und können aufgrund der räumlichen Distanz keinesfalls eine Diagnose oder Beratung für den Einzelfall darstellen oder einen Arztbesuch ersetzen.
