Ernährungsplan nach dem 4.Monat

Sehr geehrte Damen und Herren,

hiermit bedanke Ich mich erstmal bei Hipp. Es ist alles super und es ist sehr hilfreich. Ich habe das auch als App.
Jetzt möchte Ich Ihn ein paar fragen stellen. Ich würde mich sehr freuen wenn Sie mir helfen könnten.

Mein Sohn Efe ist jetzt 4 Monate alt und ich habe mir überlegt das es mal zeit ist mit beikost anzufangen. Ich habe erstmal mit Hipp reine früh Karotten angefangen es schmeckt ihm gut aber das Problem ist ich weiß nicht wann Ich das ihm anbieten soll morgens oder abends, vor den Milchmahlzeit oder nach dem milchmahlzeit und wie viel davon? Das ganze Gläschen? oder wie viel Löffel erstmal ? Jetzt habe Ich mir Heute von Hipp Bio Apfel mit Bananen gekauft und wann soll ich das geben Abends? und wie viel Löffel davon.. ist 15-20 Löffel zu viel ? soll ich dann danach Milch geben.
Bitte schreiben Sie mir zürück Ich brauche dringend Ihre Hilfe.

Mit freundlichen Grüßen

Bahar Bengisu

Liebe Frau Bengisu,
das ist schön, dass Sie mit uns und unserem Rundum-Service so zufrieden sind.

Gerne helfe ich Ihnen bei der Beikosteinführung weiter. Ich würde Ihnen empfehlen erst mal behutsam mit Gemüse zu beginnen und nach und nach einen Gemüse-Fleisch-Brei aufzubauen. Wenn das gut klappt, kann das Obst als Nachtisch dazukommen.

Wählen Sie auf jeden Fall einen Zeitpunkt, zu dem Ihr Efe munter und ausgeschlafen ist. Müde Babys sind meist weniger experimentierfreudig und geduldig. Fangen Sie mit 3-4 Löffelchen Gemüse vor der Milchmahlzeit am Mittag an und gehen Sie einfach in der Menge langsam vorwärts. Die Menge können Sie täglich steigern, je nachdem wie Ihr Junge den Löffel akzeptiert, den neuen Geschmack annimmt und das Gemüse verträgt.
Es gibt Babys, denen schmeckt die neue feste Löffelkost so gut, dass sie gleich zu Beginn begeistert ein ganzes Gläschen verdrücken. Andere müssen oft über Wochen herangeführt werden. Jedes Kind bestimmt ganz individuell die Geschwindigkeit dieser Gewöhnungsphase.

Um zu sehen, ob ein Lebensmittel vertragen wird, reichen drei Tage aus. Das heißt, Sie könnten also alle vier Tage ein neues Lebensmittel einführen. Dann dürfen Sie auch schon zum gemischten Gemüse übergehen. Üblicherweise eine Kombinationen mit Kartoffeln.
Wird auch das gut angenommen, bereits als nächstes zum Menü (Rind ist hier zunächst sehr gut geeignet) umsteigen und dabei abwechseln. Sie müssen dann nicht immer wieder von vorne anfangen, sondern können gleich zu einem anderen Menü übergehen und so viel reichen wie Ihr Sohn möchte. Auch muss Ihr Schatz nicht erst eine Portion Gemüse essen, damit es mit Fleisch ergänzt werden darf. Gehen Sie hier auch nach Ihrem Gefühl und dem Bedarf Ihres Sohnes vor.

Solange Ihr Efe nur Gemüse bekommt und noch keine ganze Portion Gemüse-Fleisch-Brei (Menü) schafft, kann er noch Milch im Anschluss haben.

Sie können sich bei allem auch etwas Zeit lassen und zunächst zwischen verschiedenen Gemüsen hin und her gehen. Ganz nach Vorlieben und je nachdem wie Ihr Schatz das Löffeln mitmacht. So lernt Ihr Kleiner bereits früh verschiedene Geschmacksrichtungen kennen und akzeptieren. Das ist gut für sein späteres Essverhalten.

Auf unserer Homepage unter http://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/ finden Sie unseren Ernährungsplan für das erste Lebensjahr und viele weitere Tipps.

Ich wünsche Ihnen und Ihrem Kleinen einen schönen Beikoststart.

Viele liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam