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Celsy Dehnert
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Celsy Dehnert

Schwangerschafts- und Familienthemen

ist freiberufliche Journalistin und Autorin. Als Mutter von zwei Kindern mit 18 Monaten Altersunterschied navigiert sie selbst durch die Abenteuer der Elternschaft. Um anderen Eltern und sich selbst die dringendsten Fragen zu beantworten, schreibt sie Ratgeber zu den Themen Familie, Schwangerschaft und Leben mit Kindern.

Familienthemen

Meine Artikel

Lächelnde Mutter streichelt sanft den Bauch ihres auf dem Rücken liegenden Babys, um die Verdauung zu unterstützen.
Verdauung bei BabysVerdauung & Verträglichkeit | 10 Min
Die Hände einer Person, die sanft ihren schwangeren Bauch vor einer grünen Kulisse streichelt.
Heißhunger in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Eine Holzkiste, gefüllt mit frischem Gemüse, darunter Karotten, Rüben, Tomaten und Gurken, vor einer rustikalen Kulisse.
Eisenmangel in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Eine Frau mit langen braunen Haaren, die ein Glas mit roter Flüssigkeit in der Hand hält, vor einem verschwommenen grünen Hintergrund.
Ausreichend trinken in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Ein kleines Kind in einem gestreiften Outfit und mit Hut sitzt an einem Sandstrand und blickt mit freudiger Miene in die Ferne.
Die richtige Sonnencreme für Ihr BabyPflege & Hautschutz | 10 Min
Verschiedene Teile von rohem Hühnerfleisch, gewürzt mit Kräutern und Gewürzen, begleitet von Zitronenscheiben und Chilischoten.
Salmonellen – in der Schwangerschaft besonders aufpassen Ernährung | 10 Min
t 	Holzlöffel, gefüllt mit verschiedenen Pillen und Kapseln, begleitet von frischen Kräutern und Blumen.
Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Ein Mann und ein kleiner Junge sitzen in einem Auto, wobei der Mann dem Jungen hilft, sich anzuschnallen.
Kindersicherheit im Auto – sicher unterwegs Reisen mit Baby | 10 Min
Eine heitere Strandszene, in der ein Erwachsener und ein Kind Hand in Hand am Ufer entlang spazieren, während im Hintergrund die Wellen sanft aneinanderschlagen.
(Erster) Urlaub mit Baby – für alles gerüstet Reisen mit Baby | 10 Min
Eine Frau, die im Gras liegt und sanft ihren schwangeren Bauch berührt, mit einem heiteren Gesichtsausdruck.
Niacin in der Schwangerschaft – Warum Vitamin B3 so wichtig ...Ernährung | 10 Min
Eine Nahaufnahme der Haut einer Person mit Sonnenschutzmittel, die die Textur und Farbe der Haut hervorhebt.
Sonnenbrand und Sonnenstich bei Kindern Pflege & Hautschutz | 10 Min
Ein Kind zeichnet vertieft auf einem Stück Karton, umgeben von verschiedenen Kunst- und Bastelmaterialien auf einem Holzboden.
Montessori-Pädagogik im Alltag – spielerisch eigenständig en...Leben mit Kleinkindern | 10 Min
Eine Frau mit ruhiger Miene, die ihr Kinn berührt, in einer Badezimmerumgebung.
Pickel in der Schwangerschaft: Kein Grund zur Panik Gesundheit | 10 Min
Ein Stück roher Fisch, garniert mit grünen Kräutern und einer Zitronenscheibe.
Jod in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Eine medizinische Fachkraft untersucht den Unterleib einer schwangeren Frau.
Plazenta – Alles über den Mutterkuchen Tipps | 10 Min
Zwei Personen in einer Küche bei der Zubereitung von Speisen. Eine Person schneidet grüne Kräuter auf einem Holzbrett, während die andere eine Schüssel mit Bohnen in der Hand hält.
Listerien in der Schwangerschaft – einfach zu vermeidenErnährung | 10 Min
Ein gegrilltes Stück Fleisch, garniert mit Kräutern und einer Limettenscheibe, begleitet von einer Beilage aus grünem Gemüse.
Eisen in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Verschiedene Milchprodukte, darunter Käse, Milch und Joghurt, auf einer rustikalen Holzfläche.
Vitamin B12 in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Eine Person mit einem Glas frischem Gemüse in der Hand, das die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung während der Schwangerschaft unterstreicht.
Rezepte und Gerichte in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Ein zärtlicher Moment zwischen einem Erwachsenen und einem Baby, in dem die winzige Hand des Babys den Finger des Erwachsenen ergreift und so ein Band des Vertrauens und der Verbundenheit symbolisiert.
Alkohol in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Eine Frau in einem rosafarbenen Tank-Top, die auf einer beigen Couch liegt und sanft ihren Bauch berührt.
So decken Sie den Kalorienbedarf in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Eine schwangere Frau entspannt sich im Freien, lehnt sich in einer Korbstuhl zurück und hat einen heiteren Gesichtsausdruck.
Gewicht und Gewichtszunahme in der Schwangerschaft Gesundheit | 10 Min
Frische rote Chilischoten neben einer Schale mit zerstoßenen roten Chiliflocken.
Scharfes Essen in der Schwangerschaft? Kein ProblemErnährung | 10 Min
Eine Hand, die eine Zigarette in der Nähe eines schwangeren Bauches hält, um auf die möglichen Risiken des Rauchens in der Schwangerschaft hinzuweisen.
Rauchen in der Schwangerschaft Gesundheit | 10 Min
Der Arm einer Person ist um einen Körperteil gewickelt, wobei ein kleiner, kreisförmiger Fleck auf der Haut im Mittelpunkt steht.
Sauna in der Schwangerschaft: Eine gute Idee! Sport & Bewegung | 10 Min
Eine Vielzahl von gesunden Lebensmitteln, darunter Haferflocken, Nüsse, Samen, Obst und Gemüse, mit Betonung auf deren Nährwert.
Magnesium in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Eine Frau mit einem Thermometer in der Hand, die sich ein Tuch auf die Stirn hält und besorgt dreinschaut.
Toxoplasmose in der Schwangerschaft Gesundheit | 10 Min
Eine Person in entspannter Haltung, die sanft ihre Füße und Beine berührt, während sie auf einem Bett sitzt.
Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft: Was ist das? Gesundheit | 10 Min
Eine Frau sitzt auf einem grasbewachsenen Hügel und blickt bei strahlend blauem Himmel und strahlendem Sonnenschein auf den Horizont.
Vitamin D in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Eine Frau füttert ihr Baby mit der Flasche.
Milchnahrung umstellen – Tipps zum behutsamen WechselMilchnahrung & Fläschchen | 10 Min
Eine Person, die einen Schwangerschaftstest in der Hand hält, der ein positives Ergebnis anzeigt.
Schwangerschaftstest – Alles, was Sie wissen müssen Kinderwunsch | 10 Min
Die Hand einer Person, die sanft den Bauch berührt, unterstreicht das Gefühl der Fürsorge und der Kontemplation.
Übelkeit und Erbrechen in der SchwangerschaftGesundheit | 10 Min
Eine Frau, die im Gras liegt und sanft ihren schwangeren Bauch berührt, mit einem heiteren Gesichtsausdruck.
Vitamin E in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Eine vermutlich schwangere Frau, die ein kleines Kind an sich drückt, beide umgeben von einer üppigen grünen Umgebung.
Was darf ich in der Schwangerschaft nicht essen?Ernährung | 10 Min
Eine Frau in einem Badezimmer, in Bademantel und Handtuch, die Wasser aus einem Glas trinkt.
Baden und Schwimmen in der SchwangerschaftSport & Bewegung | 10 Min
Eine ärztliche Konsultation zwischen einer Patientin und einer medizinischen Fachkraft, wobei die Patientin ihre Sorge um ihre Gesundheit zum Ausdruck bringt.
Schwangerschaftsdiabetes: Gesund schwanger trotz Zuckerkrank...Gesundheit | 10 Min
Eine Person hält einen weißen Becher mit einem dunklen Getränk, vermutlich Kaffee, vor einem neutralen Hintergrund.
Kaffee und Koffein in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Ein Baby mit blauen Augen, das auf einer weißen Fläche liegt und eine Hand in der Nähe seines Gesichts hat.
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Scharlach bei Kindern Kindergesundheit | 10 Min
Eine Frau in einem weißen Oberteil und grauen Leggings, die in einem hellen Raum mit einem Blumenstrauß und einem runden Gegenstand auf dem Boden eine Yogastellung einnimmt.
Sport in der Schwangerschaft: Kein Problem!Tipps | 10 Min
Zwei reife Tomaten mit Wassertropfen auf der Oberfläche, die auf eine Holzunterlage gelegt werden.
Vitamin B6 in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Zwei Personen, vermutlich ein Kind und ein Erwachsener, in einem Auto, wobei das Kind die Hand hebt und die Fahrt zu genießen scheint.
Spiele für die Autofahrt mit Kindern Reisen mit Baby | 10 Min
Ein Stück Lachs, mit Kräutern gewürzt und mit Zitrone garniert, auf einem Holzbrett platziert.
Omega 3 in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Ein kleines Kind am Strand, mit Sonnenbrille und Hut, mit einem unscharfen Hintergrund aus Meer und Sand.
Der richtige Sonnenschutz für Ihr BabyPflege & Hautschutz | 10 Min
Eine Vielzahl von Gewürzen und Kräutern, darunter Minze, Basilikum und Knoblauch, einige in Holzschalen und andere in Löffeln.
Gewürze und Kräuter in der SchwangerschaftErnährung | 10 Min
Eine Person, die eine Schüssel mit frischem Gemüse in der Hand hält, wobei der Schwerpunkt auf grünen Bohnen und Kirschtomaten liegt, wird von einem Textelement begleitet, in dem es heißt: "Eine Person, die eine Schüssel mit frischem Gemüse in der Hand hält".
Schwangerschaftsvitamine: Die richtigen Nährstoffe für Schwa...Ernährung | 10 Min
Eine Person, die ein Glas mit einer dunklen Flüssigkeit in der Hand hält, die Hand auf den Bauch legt und ein weißes Hemd trägt.
Cola trinken in der Schwangerschaft: So viel ist erlaubt!Ernährung | 10 Min
Eine Holzkiste, gefüllt mit frischem Gemüse, darunter Tomaten, Spargel und Knoblauch, steht auf einer Küchenzeile.
Die richtige Ernährung in der FrühschwangerschaftErnährung | 10 Min
Eine Frau mit geschlossenen Augen, die nach oben blickt und ein Baby an ihrer Brust hält, wobei ein Fenster die Szene beleuchtet.
Nachwehen: Was Mütter wissen müssen Wochenbett | 10 Min
Ein zärtlicher Moment zwischen einer Mutter und ihrem neugeborenen Baby in einem Krankenhaus.
Stillen nach einem Kaiserschnitt Wochenbett | 10 Min
Eine Frau in weißer Kleidung, die auf einem weißen Korbstuhl sitzt und einen weißen Gegenstand in der Hand hält, vor einem verschwommenen grünen Hintergrund.
Tee in der Schwangerschaft: Das schmeckt jetzt besonders gutErnährung | 10 Min
Eine Frau in einem rosafarbenen ärmellosen Oberteil trägt Sonnencreme auf ihre Haut auf, während sie im Freien steht, mit Grün im Hintergrund.
Sonne in der Schwangerschaft – Vollkommen unbedenklich?Sport & Bewegung | 10 Min
Eine Frau in einer ruhigen Umgebung im Freien, die sanft ihren schwangeren Bauch berührt, vor einem Hintergrund von üppigem Grün.
Schwangerschaftsmüdigkeit: Das hilft!Tipps | 10 Min
Die Hände einer Person bilden eine Herzform über dem schwangeren Bauch.
Zink in der Schwangerschaft Ernährung | 10 Min
Ein zärtlicher Moment zwischen einem Mann und einem Baby, in dem sich der Mann hinunterbeugt, um das Gesicht des Babys zu berühren, wobei beide eine freudige Interaktion teilen.
Vater werden: Ein wundervolles Abenteuer beginnt Tipps | 10 Min

Autoreninfo

Schreibt seit 2016 als freie Autorin für Unternehmensblogs, Magazine und Tageszeitungen über Elternschaft und soziale Gerechtigkeit. Seit 2020 ist sie als Fachautorin bei HiPP mit an Board. Ihre Texte überzeugen durch ihre detailverliebte, gründliche Recherche sowie die einnehmende und klare, verständliche Sprache, die Eltern genau da abholt, wo der Schuh drückt. Ihre Gründlichkeit und Begeisterung fürs Schreiben haben ihr in der Schule auch schon eine 6 auf einen Deutschaufsatz beschert, weil sie nicht fertig wurde. Umso besser, dass sie an der Universität lernte, auf den Punkt zu kommen und wie man nach wissenschaftlichen Standards arbeitet. So bringt sie ihr feines Gespür für Sprache mit ihrem riesigen Wissensdurst und ihrer fachlichen Genauigkeit bestens zusammen.

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Berufserfahrung und Ausbildung

  • 2011 – 2014: Studium der Geschichte
  • 2014 – 2016: Praktika und Trainee-Ausbildung in den Bereichen SEO und Online-Redaktion in verschiedenen Hamburger Agenturen
  • Seit 2016: selbstständig als freie Autorin und Content Writer

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Lachende Eltern spielen auf dem Sofa mit ihrem Baby und einem Stofftier in einer warmen, hellen Wohnzimmeratmosphäre.

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