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kind 15 monate isst nicht viel
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Meine Tochter Emily ist gerade 15 monate geworden. Sie war noch nie ein guter Esser. Aber seit ein paar Wochen isst sie wirklich nicht mehr viel.
momentan isst sie folgendes am tag.
8 Uhr Flasche 3 er folgemilch ca. 200 ml
kuhmilch mag sie nicht
10 uhr 2 kleine fruchtzwerge und eine viertel banane
12 uhr hipp Menü (1-3 jahre) aber nur viertel höchstens halbe portion. Nachtisch 1 hipp Früchte spass
15 uhr reiswaffeln oder Brot oder halbe Banane und ein paar Weintrauben
18 uhr milchbrei ca. 100 Gramm oder hipp Menü ca. 100 Gramm und 1 hipp Früchte spass
nachts schläft sie durch von ca. 19 uhr bis 8 Uhr morgens
Ich finde das iSt nicht viel. Was ich immer von anderen Müttern höre was die Kinder alles essen.
Ich biete ihr auch immer was anderes an bzw. Selber gekochtes mag sie auch nicht.
was sie gar nicht mag wenn gröbere oder größere Stückchen in den Menüs sind.
obwohl sie 8 Zähne hat.
Mfg
Ich würde eher versuchen, sie mehr an die Familienkost zu gewöhnen und auf die Flasche zu verzichten!
Unsere Maus (16 Monate) isst wie folgt:
Frühstück 8 Uhr: 150 ml Kuhmilch, eine Scheibe Toast
Zwischendurch mal 1-2 Kekse oder ein Knäckebrot (Leicht & Cross)
Mittag 11:30 Uhr: ein HiPP-Menü bzw ein Gläschen, dazu Wasser
Nachmittags 14:30-15 Uhr: ein Glas Joghurt (HiPP), oder eine Scheibe Knäcke und einen Früchteriegel zB
Abends: eine Scheibe Brot mit Käse, Makrelensalat o.ä., dazu 150 ml Kuhmilch
Vielleicht ist deine kleine ja von den zwei Fruchzwergen und dem Stück Banane vormittags dann mittags einfach noch zu satt, um das ganze Menü zu schaffen...?
Also ich würde sagen, dass es ihr auf jeden Fall reicht. Banane sättigt gut, genauso wie die 3er Milch (muss die sein?). Ich würde langsam echt mal umstellen auf Kuhmilch. 3er ist ja so super dick... Oder nicht? Dann würde sie vielleicht mittags auch mehr schaffen. Versuche doch mal morgens ein 'richtiges' Frühstück einzuführen mit etwas Milch und Brot oder Toast oder Müsli. Dann gibts vormittags ein Stück Obst oder etwas kleines eben und dann wird sie mittags auch richtig Hunger haben.
Wenn sie absolut keine Kuhmilch will dann nimm lieber mal die 1er und lass den Süsskram mal weg.
Ihre Ernährung ist extrem Milchlastig.
Ich bin der Meinung das man sich auch mal durchsetzen muss, Mittags einfach mal kein Obst als Nachtisch, früh mal nur Banane und Abneds einfach mal Brot mit Butter.
Daran verhungert auch kein Kind.
Für mich kommts da immer aufs gewicht an
Wenn deine kleine normales gewicht hat, dann musst du entscheiden, was dir in deiner erziehung wichtig ist..
ich hab zwei obstesser, die mögen dafür kein gemüse... ich dachte mir immer "mei, so bissi gemüse müssen sie ja!" Aber ausser karotten, kartoffeln und tomatensauce geht da wenig. Ab und an erbsen und mais...
naja, auf alle fälle waren wir das jahr im hotel, großes nachspeißenbuffet und meine obstjunkies natürlich beide obstsalat und äpfel. ALLE eltern um uns rum haben ihre kindern gesagt, wie toll es doch ist obst zu essen und das meine jungs das so toll machen
Naja, dafür haben die weder gurke noch tomate gegessen, die anderen schon aber dann eben nen schokopudding...
day ausgewogene machts und mei, es gibt viele kinder die die ersten 2 jahre vorlieben haben.
aber ich bin auch in sachen essen eher locker, solange das gewicht passt!!!
Die Kalorienmenge reicht definitiv aus, ist eher zu hoch als zu niedrig. Aber es kommt fast alles aus Zucker!
Fruchtzwerge bspw. enthalten pro Becher gut zwei Stück Zucker.
Quetschobst enthält jede Menge Zucker, auch wenn er natürlich aus den Früchten stammt.
Ebenso Bananen und Weintrauben - beides Obst, was einen sehr hohen Zuckergehalt hat!
Da ist es dann wirklich nicht verwunderlich, dass Dein Kind keinen Hunger mehr auf "richtiges" Essen hat; zumal die meisten Kinder Süßes dem Herzhaften vorziehen...
Ich persönlich finde die Milch am Morgen schon okay (wobei ich auch Pre-, 1er- oder Kuhmilch vorziehen würde).
Dazu oder vormittags dann vielleicht etwas Knäckebrot, Reiswaffeln o. ä., vielleicht auch mal ein Stückchen Käse, aber nichts Süßes. Soll es etwas Frisches sein, dann vielleicht mal ein Stück Gurke oder Karotte (ggf. gedünstet) anstatt Obst.
Mittags würde ich erstmal keinen Nachtisch geben, solange sie so schlecht isst. Die Kleinen wissen ja genau, dass es etwas Süßes geben wird - also warum vorher das ungeliebte Mittagessen probieren?
Vielleicht macht ihr das Essen ja auch mehr Spaß, wenn sie statt matschigem Menü ein paar Nudeln oder Kartoffelwürfel zum selber essen bekommt?
Nachmittags könnte es dann ja ruhig weiterhin Obst geben - ist ja schließlich nicht ungesund...
Und abends könntest Du es mal mit Brotbrei probieren - kleine Brotstückchen in Milch einweichen. Das kann manchmal ein guter Einstieg sein, um sich an ein belegtes Brot am Abend zu gewöhnen.
Und ja, ich denke auch, dass die kleinen (verständlicherweise
Ich glaube ganz ehrlich, dass du dir über die Ernährung deiner Tochter nich mal Gedanken machen solltest. Sie soll ja nicht grundsätzlich auf alles Süße/'leckere' verzichten (unsere Maus darf auch mal einen Schokokeks naschen), aber es sollte doch etwas besonderes bleiben und vor allem erst dann gegeben werden, wenn die Grundnahrungsmittel und festen Mahlzeiten wie Frühstück, Mittag und Abendessen gut gegessen werden.
Achso... Hast du es mal mit ein bisschen Honig (1/2 Teelöffel reicht!) in erwärmter Kuhmilch versucht? Nur, um ihr diese mal näher zu bringen... Kuhmilch ist dann ja doch auch 'etwas' günstiger als 3er
Also von daher... wenn man da auf zucker und kalorien raus will ist das quatsch!!
Ich bin zwar da echt locker, aber ja, nachtisch und so gibts nur, wenn was gscheites gegessen wurde, wobei es obst immer gibt!
Ich würds auch m mit brezel, hirsekringel und brot versuchen...
aber wie gesagt, es ist deine erziehung und dein kind.
> Kuhmilch ist um einiges kaloroischer als die 1-3er milch!!!
> Also von daher... wenn man da auf zucker und kalorien raus will ist das quatsch!!
Das stimmt so definitiv nicht! Der Kaloriengehalt von Vollmilch liegt bei ca. 65 kcal - der von 3er-Milch (bspw. HiPP) bei ca. 70 kcal. Der Fettgehalt ist nahezu identisch, der Eiweißgehalt ist bei Kuhmilch gut doppelt so hoch - dafür enthält die Babynahrung gut 1/3 mehr Kohlehydrate!
deine Tochter isst nicht so viel, aber vielleicht braucht sie nicht mehr. MeinSohn ass in zweitem Jahr auch wenig. Und ich dachte immer oGott usw. Aber iwan dachte ich, dass es ihm reicht, er hat kein Hunger mehr. So ist es halt
Er war mit 1Jahr auch ca. 80cm und wog 10kg. Und jetzt mit 3J 90cm und 12 kg.Ist nicht viel, aber das passt. Und wenn er Hunger hat, sagt er das auch. Deswegen mache ich mir keine Sorgen mehr.
Also mache dir keine Sorgen, solange sie gezund ist!
Ich finde nicht, dass sie sich ungesund ernährt. Vielleicht würde ich Fruchtzwerge weg lassen, damit sie mittags mehr isst, aber das hast du schon versucht. Dass Obst als Süsskram abgestempelt wird, finde ich eine Katastrophe. Dass Obst sehr gesund ist, weiß jeder. Obst enthält nicht nur Zucker, sondern andere Nährstoffe wie zB Vitamine. Und warum sind Nudel oder Gemüse besser, als Obst
Und ich würde auch 3erMilch bevorzugen, da dort Eisen und Vitamine drin sind. Mein Sohn hat die3er Milch auch bekommen und er ist nicht dick, ganz im Gegenteil. Und dass dort viel/mehr als in 1er Nahrung Zucker drin ist, stimmt nicht. Die 1te Nahrung enthält mehr Zucker.
Diesmal liegst du aber genauso daneben wie damals.
Im übrigen brauch unser Körper nicht nur Vitamine, zur Entwicklung braucht der Körper auch Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß!
Deshalb gehört nicht nur Milch und Obst zur Ernähurng sondern auch Nudeln, Reis, Fleisch und Gemüse!
Echt schlimm wie naiv manche Menschen sind!
hatte das im kopf, weil eine bekannte von mir damals gesagt hat sie gibt jetzt vollmilch und ich mich dann beim kiarzt erkundigt hatte..
dachte alle also pre - 3 er sind identisch...
Aber da kennst du dich besser aus. Muss ja auch mal was zugeben
Ansonsten ist es schon so, dass die ausgewogenheit natürlich wichtig ist!
aber manchmal ists eben nicht so leicht. Das hat nix mit naivität zu tun, man versucht das best mögliche. Unsere diätassistenten (sau dummer begriff, hat ja nix mit diät an sich zu tun, aber is eben eine stufe höher als ne ernährungsberaterin
ansonsten wenns ums untergeeicht geht ist es echt erstmal egal was sie essen, haultsache sie nehmen zu!
Und aus meiner erfahrung kann ich eben sagen, sie essen auch wenn es anfangs einseitig ist irgendwann ausgewogener!!!
Man muss eben am ball bleiben und immer wieder anbieten und klare regeln haben.
und wie gesagt, dann eben darauf schaun, was mòglich ist.
kinder kommen mit unglaublich wenig über die runden!
Dachte das auch nie, aber es gibt tolle artikel und berichte. Aus renomierten zeitschriften, da ist man dann doch beruhigt
Und viele kids sind phasenesser... eine zeitlang obst und milch, dann lange nudeln mit nix dann.....
entspannt sollte man sein und auf seinen bauch hören
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