Babyspeck

So Mädels,

nun mal Futter bei den Fischen...wie seid ihr euren Babyspeck los geworden???
Also eigentlich gehts mir auch nur um den Bauch.... der Rest ist "gott sei danke" fast wie vorher Hab auch mein altes Gewicht sehr schnell wieder errricht...
Aber mein Bauch ist immer noch sooo weich und ...naja...dick und speckig.... und da ja nun doch langsam der Sommer kommt....da will man ja eventuell auch mal an den Strand, aber ich trau mich das gar nicht....
Und der Busen, der ist seitdem Stillen leider auch verschwunden......könnte heulen...
Wie siehts bei euch so aus????

hör of seid der schwangerschaft hab ich mind 15 kilo zugenommen und meine kleine is jetzt 7 mon alt und ich trage 2 kleider größen größer -.-. kann meinen ineren schweinehund nicht überwinden um es wieder los zu werden wäääää

Mein innerer Schweinehund ist leider auch vviiiiieeeelll stärker als ich....will seit 2 Wochen joggen gehen und war noch nicht einmal.....
Aber wann auch.....wenn das Kind abends im Bett ist, ist man ja auch froh wenn man Ruhe hat und rennt da nicht noch los..... oder?

Juhu,
hatte Gottseidank auch keine Probleme den Bauch weg zu bekommen. Hatte aber auch ein Frühchen u. hab gestillt. War total ausgelaugt. Hab dann irgendwann alles gefuttert u. musste plötzlich wieder aufpassen. Jetzt ist er ein Jahr u. ich hab es mir so oft vorgenommen Sport zu machen. Busen, Po Schenkel = null straff.
Seit 3 Wochen mach ich es so, das ich es mir nicht direkt vornehme. Sondern ich gehe Mittwochs zum Taibo (hilft für alles, man ist tot danach) u. versuche 1x zusätzlich in der Woche zu joggen,irgendwann wenn zeit ist, manchmal auch nachdem er im Bett ist. Besonders gut wenn er tierisch nervt, um sich zu lüften . Wenn man es sich vornimmt, ärgert man sich nur wenns nicht klappt u. ist noch frustrierter.
Klappt ganz gut u. hat auch schon geholfen. Ja und Ernährung ist natürlich auch wichtig . Ich schlicker halt gerne u. mach das auch weiter.

also ich hab "nur" 5 kg in der SS zugenommen, jedoch schwanke ich immer was die 5 kg angeht...
hatte am Schluss einen KS und merke jetzt erst (meine Maus ist 7 Monate) wie sich der Unterbauch langsam wieder stärkt (Muskeln wieder in Takt sind) und fester wird. Werde jetzt versuchen mehr zu tanzen - evtl. auch mit meinem Partner tanzen gehen - soll ja schließlich der Beste Sport sein... - auf das andere Zeugs hab ich meist keine Lust.

Ja das mit dem Stillen war bei mir auch super...naschen, naschen, naschen und trotzdem noch abnehmen....ein Traum Und dann hat man abgestillt und musste aufpassen.....aber ih war jetzt lange Zeit eisern was das naschen angeht
Also doch Sport, menno....
Dachte jemand von euch kennt ne Zauberspruch oder so....
Mein innerer Schweinehund ist doch soooooooo stark

Ja das ist gemein. Ich finde es auch sehr schwer manchmal, aber das geht mir bei allem so. Selbst Haushalt machen oder ganz banale Sachen. Früher hat man das einfach gemacht. Vor der Schwangerschaft war ich drei-viermal Sport machen in der Woche. Von Inlinern bis Joggen hab ich alles gemacht u. jetzt bin ich froh wenn ich abends die Wäsche zusammengelegt habe
Will aber nicht nnur nörgeln, schliesslich lacht mich dafür immer einer an, dann ist alles egal. Scheiss auf dicken Po oder platten Busen. Mein Mann sieht auch nicht besser dabei aus. Hat in der Schwangerschaft auch glatt 10Kg zugenommen u. noch NICHT wieder runter
Wehe der würde etwas sagen (würd er nie machen, aber wenn )

Huhu,
also bei mir ist eigentlich auch wieder alles im Lot ausser eben der Bauch. Total weich und ausgeleiert halt. Nehm mir auch immer vor Situp´s zu machen, aber ich kriegs auch nicht auf die Reihe.
Falls jemand den Zauberspruch weiß, ich hätt ihn auch gerne!!

Mein Bauch wird nie wieder nur ansatzweise straff.Ich hab ein halbes Jahr Rückbildungsgymnastik gemacht-vergeblich!Habt Ihr die Achtlingsmutter im TV gesehen? Sie hatte einen unbeschreiblich gigantischen Bauch,hat insgesamt 14 Kinder geboren und sieht so toll aus,das sie jetzt Pornos dreht-wo ja ALLES in Großaufnahme zu sehen ist.Die hat eine Figur wie eine 18-jährige,die noch kein Kind hat.
Warum ist das Leben so ungerecht???
Wenn ich genug Geld hätte,würde ich mich operieren lassen.

die octomam schläft aber nur 2-3std und geht ins fitnessstudio wenn die kinder schlafen :X

mir gehts auch so, ich kann mich einfach nicht überwinden...
bin froh wenn ich sitzen kann und mal meine ruhe hab...habe mir vorgenommen, dass wenn alex vormitags schläft, ich aufn stepper gehe...ging ein paar mal gut, dann haben wir festgelegt, alex schläft vormittags nich mehr >.< mppppffff

situps hab ich auch ne zeitlang gemacht und mir wurde nach kurzer zeit schwindelig, weil ich die anstrengung nich gewohnt bin....-_-

im moment ist es eh seltsam, ich esse wenig, wir sind vormittags ne std unter wegs und nachmittags 2-3std und ich nehme sogar zu ö.Ö
werde wohl mal zum arzt gehen...ein bissi hoff ich ja richtig, dass mit mir irgendwas nich stimmt, damit ich endlich ne erklärung für alle hab die mich dumm voll machen (familie "du musst was tun" - " und haste schon abgenommen?" grrr) *seufz*

Hi,
du hast eine Jungen,wetten???
Mein erstes war ein Mädel,da wurde der A...breiter.
Jetzt hab ich einen Jungen und der Bauch wurde größer,größer und größer.
Ich konnte kaum noch meine Füße sehen.
Nach 10 Monaten habe ich zwar 2 Kilo vom Vorgewicht abgenommen aber der Bauch schwabbert immer noch ein bissel.
Naja ich nehms gelassen,ich habe dafür 2 wunderbare Kinder!

Lg

Bei mir isses genauso... Hab einen Jungen bekommen, 10 Kg in der SS zugenommen, die nach 2 Wo wieder wegwaren und gestillt. Bin zwar jetzt 3 Kilo unter meinem SS Startgewicht aber alles schwabbelt. Meine Brust erinnert eher an Schläuche und mein Bauch erinnert an Wackelpudding... Ich fühl mich nicht wohl in meiner Haut. Fürs Fitnessstudio fehlt das Geld und für selber Sport machen die Motivation. Und außerdem ist da noch mein Männe, der nciht wirklich bereit ist mir abends auch mal von sich aus Zeit für mich zu geben..

Hab auch nen Jungen (11 Monate) - und siehe da - SCHWABBELBAUCH. Vom Gewicht her, bin ich sogar ein paar kilos unter dem Gewicht vor der Schwangerschaft - habe aber auch bis vor Kurzem noch relativ oft gestillt... Ich gehe jetzt seit einem Monat ca. 2-3 mal die Woche auf die Powerplate. Das Training dauert nur ne halbe Stunde und ich kann den Kleinen im Notfall mit dahin nehmen, da die Besitzerin auch nen Zwerg in etwa dem gleichen Alter hat.
Der einzige nachteil ist: Es ist sauteuer - aber echt effektiv!!!

Huhu,

also das Gewicht ist bei mir kein Problem, hatte in der Schwangerschaft nur gut 7 Kilo zugenommen, bin jetzt leichter als vor der Schwangerschaft. Da ich auch gestillt habe, besitze ich kaum noch Brust und das was noch erkennbar ist, ist einfach nur absolut weiches, wackelndes Gewebe.. . Ich hatte zwar nie viel Busen, aber das was ich hatte, war wenigstens netter anzuschauen, als das jetzt..
Naja und wegen dem Bauch, ich mache seit einiger Zeit 1x die Woche Pilates, ich kann meinen Sohn mitnehmen, falls nötig und die Krankenkasse erstattet die Kosten..und Pilates ist echt mal brutal , aber danach fühle ich mich gut und es ist wirklich effektiv. Naja abgesehen davon, gehe ich noch 1x die Woche zum Babyschwimmen, mache alles zu Fuß, bin täglich gut 3-4 Stunden mit dem Kinderwagen oder Manduca draussen unterwegs und wir wohnen im 4.OG eines Altbaus.. ..
Naja und die Ernährung habe ich mir aus der Schwangerschaft beibehalten.

Hallo,
ja das mit dem Schwabbelbauch kenne ich auch
Mein Justus ist jetzt acht Monate alt und mein Bauch wabbelt noch total doll rum. Meine Busen sind auch nicht mehr die, die ich mal kannte.
Ich hatte in der SS nur 9 Kilo zugenommen. Habe ganz doll drauf geachtet was ich esse (musste ich auch aufgrund von Schwangerschaftsdiabetes) dazu habe ich sehr viel Sport gemacht. Da ich freigestellt war, hatte ich auch genug Zeit dafür. Jetzt komme ich kaum noch zu was. Einmal in der Woche gehe ich walken. Man bringt das was Dazu kommt, dass ich viel zu gerne esse. Besonders zwischendurch. Die Hauptmahlzeiten fallen häufig aus weil mein Junge nach mir ruft und dann wird immer mal wieder was gegessen. Achso, da Just mit über 4 Kilo zur Welt kam, bin ich quasi plus minus Null wieder aus dem KH raus. Danach war ich kurz krank. Da hatte ich auch noch 8 Kilo abgenommen. Die habe ich aber schon wieder drauf. Langsam brauche ich echt mal einen Arschtritt damit ich wieder in Form komme