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Würd so gern eine rauchen...
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ich möchte so unbedingt mal eine rauchen, das wird jeden tag schlimmer, vorallem wenn ich den ganzen tag allein zuhause bin, mich langweile und melancholisch bin
manchmal denk ich scheiß drauf, nimm dir einfach ne kippe und zieh kräftig und dann hab ich aber angst dass ich nen furchtbar schlechtes gewissen bekomme
Hatte auch direkt mit dem Schwangerschaftstest mit dem Qualmen aufgehört! Und das konsequent durchgezogen.. Da meine Schwangerschaft echt bescheiden war hätte ich auch das ein oder andere mal eine Kippe gebraucht.. Ich hab dann wirklich IMMER wenn ich Gelüste hatte 5 Euro in ein Sparschwein geworfen und mir selbst auf die Schulter geklopft...
An manchen Tagen wars echt nicht leicht ABER ich habs durchgehalten.. Belohnung: Fast 400 Euro
Davon hab ich das Kinderzimmer komplett eingerichtet
Auch wenn ich dir sagen kann es wird immer wieder Tage geben an denen du zur Kippe greifen KÖNNTEST- dein Kind wird es dir danken wenn du es sein lässt und er/sie eine gut riechende Mama kuscheln darf!!!
DURCHHALTEN!! Du schaffst das!!!!!!
ich habs bisher auch geschafft, aber gerade wenn ich mal wieder son heulanfall hab...naja
und dann qualmt mein freund wenn er unterwegs ist mit freunden, nachdem er zu mir am anfang der schwangerschaft gesagt hat: "WIR hören auf zu rauchen, das ist ganz leicht, man muss es einfach lassen."
dann muss ich mir im bett den gestank reinziehn und ich selbst soll verzichten.
eben hatte ich schon die kippe und feuerzeug in der hand (hat jemand hier liegen lassen) und dann hab ich meinen bauch angeschaut und mich wieder zusammen gerissen
repekt dass du es immernoch aushälst, ich weiß nicht wielang ich es noch schaffe, vorallem weil in meinem umfeld alle qualmen.
auf jeden fall viel erfolg dir weiterhin
ich bin Nichtraucherin und ich finde es nicht wirklich toll, wenn Schwangere rauchen. Vor kurzem hatte ich nen Kurs und da wurde das Thema auch "RAUCHEN" durchgeführt. Die Hebamme sagte, daß man bis zu 10 Zigaretten am Tag rauchen darf, mehr auch nicht. In meinem Kurs gabs auch eine Schwangere, die geraucht hat. Mich ekelt sowas eh an, nicht weil ich Nichtraucherin bin, sondern sie hat eine Verantwortung zu tragen. Ok, es ist jedem seine Meinung bzw Sache was er macht. Und jetzt liegt es an dir. Ich kann dir jetzt schlecht sagen: FINGER WEG VON KIPPEN! Du wirst eh machen, was du für richtig hälst. Aber überlege trotzdem 3 mal nach
bin schon im 9. monat, also mal sehn, toi toi, toi
aber dann kommt ja noch mind. 6 monate stillzeit...
allerdings find ich krass, dass eine hebamme sagt bis zu 10 zigaretten am tag, das ist schon ne ganze menge find ich
Du hast schon so lange auf eine Zigarette verzichten können, dann schaffst du den letzten Rest der SS auch noch!
Hab mal gehört, dass es besonders am Ende der SS wichtig ist, nicht zu rauchen.
Du tust es ja für dein Baby, du kriegst das schon hin.
Dein Freund sollte da mal ein bisschen mehr Rücksicht auf dich nehmen, also unter diesen Umständen machst du das ja ganz toll.
Du bist ja schon im 9. Monat, dann hast du ja nicht mehr lange und wenn du dein Baby im Arm hältst, weißt du, dass es sich gelohnt hat.
lg und alles Gute
man ihr freut euch alle voll, ich hab ehrlich gesagt nen riesen schiss
Sara- ich sags dir nun ehrlich: Stell deinem Kerl ein Ultimatum- wenn er es dir versprochen hatte ihr zieht das GEMEINSAM durch, dann muss er da nun auch durch. Ansonsten würde ich ihn zum Schlafen ausquartieren. Er hat sich mit dir für dieses Kind entschieden und er ist genauso für seine/ihre Gesundheit verantwortlich wie du! dies gilt nicht nur fpr jetzt, sondern auch für die zeit nach der Geburt.. Die Ausdünstungen eines Rauchers begünstigen den plötzlichen Kindstod- wenn euer Krümel bald nachts neben euch liegt ist das Risiko viel höher!
Und deinen Freunden hängst du nun ein Rauchverbotsschild vor die Nase- zumindest was deinen Balkon/die Bude angeht!
Was DIR vielleicht hilft: stell dir vor wie dein Würmchen in dienem Bauch liegt.. Und nun steckst du dir die Kippe an... Der bauch füllt sich mit Nebel.. Das Würmchen kann gar nix mehr sehen, kriegt ganz schlecht Luft und hustet ganz dolle. Leider kann es dir nciht sagen Mama hör auf!!!
Ich weiß es ist krass- aber meine Ärztin hat mir mit solchen Bildern echt geholfen.. Zu Anfang sagte sie immer stellen Sie sich vor sie nehmen die Zigarette undschlagen diesem 5mm großen Körnchen damit voll auf den kopf! MIR HAT DAS GEHOLFEN
DU SCHAFFST DAS!!!!
Du schaffst das auch, brauchst kein Schiss zu haben, das wird schon irgendwie. Daumen drückt
ich werd mir weiterhin viel mühe geben für meine kleine maus.
suche nur noch nach nem ähnlich beruhigenden ersatz...
bier is auch verboten und schoki jetzt auch, ich versuchs im moment mit apfel
Bei mir wurde in der 19ssw ss-Diabetes diagnostiziert. Seitdem muss ich 4mal am Tag Insulin spritzen, darf so sachen wie brezel, Süßkram, obst, müsli usw. nicht essen, cih muss strengste diät halten!!!. Und das von heute auf morgen. Oft hab cih das verlangen, doch dann sga ich zu mir, nein dein Kind wird es dir danken wenn du darauf verzichtest. Gerade an Weihnachten ist mir das seehr schwer gefallen. Ich muss zu bestimmten zeiten Essen, egal ob cih hunger habe oder nicht, und dann muss ich genau darauf achten, was ich esse.
Was ich damit sagen will, ich weiss genau wie sich das anfühlt auch weil cih selbst mal geraucht habe und damit aufgehört hab. mein mann hat damasl geraucht und amcht es jetzt auch. Aber wenn du es wirklich willst, dann schaffst du es, glaub mir.
Mein Mann raucht zwar seit der ss nicht mehr in der wohnung aber wenn er so nach Aschenbecher riecht, mag ich ihm keinen Kuss geben.
Meine Freundin hat auch von heute auf morgen aufgehört, weil sie schwanger war und sie raucht bis heute keine einzige Kippe mehr. Ihr sohn ist mitlerweile 3Jahre alt. Also du siehst, es geht und es lohnt sich!!!
Auch für später.... Wenn du es wirklcih schaffst in der ss keine zu rauchen dann schaffst du auch ganz aufzuhören.Denk einfach daran, dass auch der passiv rauch deinem Kind schadet und das du ein gutes Vrobild bist, wenn dus auch in zukunft sein lässt. Ich lebe seit fast 9jahren ohne kippe und mir geht es gut! ab und an vermiss ich es, so nach dem essen, aber das ist seeeehr selten und überwiegt auch nicht.
Na Blauer Kuss- wäre auch echt blöd Rauchen gut zu finden..das schlimme ist dass man das auch als Raucher recht schnell weiß.. aber man kiregts eben echt nicht immer gebacken..
aber jetzt hab ich 10 kilo zugenommen und bin nicht gerade schlank in die schwangerschaft gestartet. mein mäusschen ist nach angaben der fä zu schwer, also soll ich jetzt auch auf die ernährung achten.
das is mir echt alles nen bisschen zu viel, leide seit jahren immer wieder unter depressionen wegen verschiedener dinge, tot der eltern usw, und gleich am anfang der schwangerschaft gings wieder los, dazu gings mir von anfang an körperlich schlecht und ich bilde mir immer ein ne bier, ne zigarette oder nen snickers könnten trösten oder die nerven beruhigen.
hab mir eben erstmal therapeuten rausgesucht, vielleicht kann mir das ja helfen die sache durchzustehn
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