Heute gibts bei uns.....

http://www.kochbar.de/rezept/121862/Spi ... r-Art.html

nee hör auf, am ende ist das was total leckeres mit vielen kalorien

Schon ja ist es!
Nudeln, Hartkäse, Pinienkerne....

ich glaube von/aus dem rezept darf ich ab dienstag grad mal zwei zutaten essen...olivenöl und butter ...also auch nur das besste und davon auch je 5g am tag

...exploded chicken

Bei uns gibts Hühnereintopf und Simon schaufelt gerade was das Zeug hält...

Da meine kleine Maus seit gestern etwas Schnupfen hat,
gibts heute eine selbstgemachte Hühnersuppe.

maultaschen mit zucchini und tomaten.
heute abend glüht der grill

Für mama Gemüsesuppe und für till Kartoffelbrei mit Karotten Gemüse und Hühnchen

du ziehst es durch oder?

Bei uns gibts Gemüsepfanne mit ein paar Nudeln für Simon.

Steinpilzsuppe mit Croutons & danach Nudelpfanne

astrid80 hat geschrieben:
> du ziehst es durch oder?

jap ich denke das ich es diesmal echt schaffe...hab ja schon mal vor einigen monaten angefangen aber da bin ich dran gescheitert das es kurz vor weihnachten war und die ganzen leckereien immer überall rum standen

heute abend gibts lecker feldsalat für mami...ohne dressig heute mal hihi
morgen nochmal ein doofen "reinigungs"tag dann darf ich leckere sachen essen

Hi
ich versuch auch was runter zu bekommen @gelberdingo!
ich machs wie letztes jahr...da hatte ich erfolgreich fast 5 kilo runter in ca. 6 wochen und die sind immer noch weg..jetzt sind die nächsten 5 kilo dran!!!

Aber ich quäl mich nicht ....viel sport und ne gesunde ernährung!

Die männer bekommen heut fischstäbchen mit spinat und kartoffeln!und ich ohne fischstäbchen

bei uns gabs heute hackfleisch-nudelpfanne mit zucchini

@martha
ich greif auch an
habe heute schon einen liter tee im bauch und mittags gabs ne kleinere portion
heute abend gibts salat und putenspieß.