einschlafende Gliedmaßen

eben nicht ganz... im hb wert, sind auch noch andere daten mit drin. Den reinen Blutspiegel mit Vitaminen machen die nämlich nicht mit, da es zu teuer ist. Der hb wert, ist auch immer vollkommen in Ordnung...er wird auch erst bedenkenswert ab 7 und da erleidet man schneller blutsverlust.

Also meine checkt auch immer den Hb Wert, ist bei ihr aber auch nur n Eisenwert. Der ist bei mir immer bei 7,1 oder 7,2...jaaaa zum Anfang hatte ich auch mal 8,4... Ich vergess auch immer die doofen Tabletten zu nehmen Wenn ich morgens schon 4 Stück schlucken muss, denn brauch ich kein Frühstück mehr Ich hab schon überlegt Eigenblut zu spenden für die Entbindung...sicher ist sicher

Beneiden tue ich Dich nicht. Es hat mich schon genervt, immer an die Magnesiumtabletten zu denken. Bin echt froh, nichts nehmen zu müssen.

Ich nehm nur noch ab und an mal welche. Naja Magnesium soll ich 6 Stück am tag nehmen, dann noch Eisen, Folsäure, die ganzen anderen Vitamine...Steh ja lieber auf feste Nahrung

Keine angst, Blut für entbindung haben die immer da...

meine Freundin achted immer darauf das ganz viele konserven für mich da sind... hab eine seltene blutgruppe.
Es ist wenigstens nicht fürs baby gefährlich.

Suni, ess doch einfach mehr produkte mit eisen gehalt...z.B.200g möhren und du hast 200% den tagesbedarf gedeckt.

6stück magnesium ? Von granulat brauchst du weniger, das nimmt der körper besser auf. Bei tabletten bräuchte ich auch 3stück am tag

Magnesium mußte ich ja schon absetzen. Folio nehme ich auch noch. Und auch da muß ich aufpassen, das ich sie nicht vergesse.
Hab einen neuen Spitznamen für Dich
PILLE

loooooooooool

Das habe ich mir am anfang auch so gedacht ^^...
Aber die vergesse ich nicht so oft *dumdidum*

Ich bin schon froh, wenn ich an mein Folio-Tablettchen denke.

Warum nimmst du Vitamine? Im Moment gibt es doch soviel gutes Obst und Gemüse.

Man kann oft nicht alles abdecken... Eisen ist kein problem, aber magnesium zum bleistift schaffe ich garnicht, von alleine.

Magnesium mußte ich auch nehmen. Ohne ging garnicht. Hab ja auch noch Vollzeit gearbeitet und alles noch genauso auf der Arbeit gemacht, wie vorher. Bin den ganzen Tag auf der Arbeit nur gelaufen und hab die Ware verräumt( auch über 20 Kilo). Hatte aber auch das Ok meiner FÄ. Und dann kamen Nachts natürlich auch die Krämpfe in den Waden. Habe mal einen Schrittzähler mit zur Arbeit genommen, um zu sehen was man so läuft am Tag. Ich hatte immer zwischen 15-17 km drauf . Dann ist es auch kein Wunder mehr.

Ich meinte eigentlich Sunshine11, die nimmt irgendwie verschiedene Vitamine.

Magnesium ist auch schwierig.

bin ich froh das ich nicht so viele Pillen brauchte in der SS ...

ich hab nur meine Eisentabletten und meine Folsäure genommen ...

reicht auch zu ....

LG

Meine hebi meinte heute,ich soll jetzt das magnesium absetzen...sollte es zu vermehrten wadenkrämfe kommen, soll ich sie wieder nehmen...

Ich mag tabletten überhaupt nicht, bekomme da immer so ein würg reflex...

Bei mir wurde früher schon fest gestellt, das ich magnesium schlecht speichern kann, also werde ich sie nach der geburt weiter nehmen dürfen.

wenn die Wadenkrämpfe wirklich wieder kommen sollte versuch mal dir Nachts ein Kissen unter die Beine zu legen ... das hab ich gemacht nachdem ich das Magnesium absetzen musste ... mir hilft das wunderbar ...

LG