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boahhhh... ich bin neidisch....
also 6 Liter schaff ich nich aber so zwischen 3 und 4 Liter schaff ich auch .... allerdings in den letzten zwei Tagen bin ich ganz schön schlampig gewesen mit dem Trinken ...
LG
Ich hab ma in nem Bericht im TV gehört das zu viel trinken schädlich sein kann. Weil der Körper dadurch wohl zu viel Mineralien und Vitamine ausschwemmt.
Euch scheints damit ja aber gut zu gehen. Was stimmt denn da dann nun?
also mir gehts gut dabei ...
LG
Hat mich nu doch ma interessiert was dran ist. Und wie immer die einen sagen ja die andern sagen nein und wieder andere ist egal.
hab ma zwei seiten bei denen steht das es wohl nicht schadet aber auch nichts bringt also sch.... egal ist.
http://www.ard.de/ratgeber/gesundheit/f ... index.html
http://www.focus.de/gesundheit/ernaehru ... 68154.html
LG Sunny
ich trink aber auch erst seit der SS soviel, vorher max. 1,5L
Mein trick momentan ist eine Vittelflasche für unterwegs, da gehen 75ml rein!
an der nuggel ich den ganzen tag, vormittags zwei, abends zwei!
ich packs grad mal ne flasche wasser zu trinken und das ist echt schon viel für mich! hab vorher nur kaffee getrunken und vielleicht 2 gläser an getränken. hab auch einfach keinen durst. aber ich hoffe ja das es von mensch zu mensch anders ist. vor der schwangerschaft hab ich immer gesagt: ich trink nur dann wenn ich auch durst hab, ich geh ja auch nicht aufs klo wenn ich net muss.^^ und jetzt, ja es können auch mal bis zu 2 flaschen sein, die ich aber dann wirklich erzwingen muss! aber es geht mir gut damit und der kleinen geht es laut arzt auch prächtig! heute haben wir auch schon wieder gaaaanz viel massieren müssen und streicheln weil se wieder de "bobbes" gaaanz fest rausgestreckt hat
> oh gott, ich bin schon ne schlimme mami!
> ich packs grad mal ne flasche wasser zu trinken und das ist echt schon viel
> für mich! hab vorher nur kaffee getrunken und vielleicht 2 gläser an
> getränken. hab auch einfach keinen durst. aber ich hoffe ja das es von
> mensch zu mensch anders ist. vor der schwangerschaft hab ich immer gesagt:
> ich trink nur dann wenn ich auch durst hab, ich geh ja auch nicht aufs klo
> wenn ich net muss.^^ und jetzt, ja es können auch mal bis zu 2 flaschen
> sein, die ich aber dann wirklich erzwingen muss! aber es geht mir gut damit
> und der kleinen geht es laut arzt auch prächtig! heute haben wir auch schon
> wieder gaaaanz viel massieren müssen und streicheln weil se wieder de
> "bobbes" gaaanz fest rausgestreckt hat
> weh wenn se das macht!
Den Durst kann man sich antrainieren, eine Woche lang genug trinken, dann fordert der Körper es auch ein. Der gewöhnt sich leider an die geringen Wassermengen. Hat man Durst, hätte man eigentlich schon lange was trinken sollen, ist anders als bei Hunger, kann dir jeder Sportler sagen.
Mit schlimmer Mama hat das aber nichts zu tun.
Bei mir steht immer ein glas wasser da..und das ist relativ schnell weg... Habe eh sehr viel Fruchtwasser, also von daher ist es ok....
Beim stillen ist trinken sehr wichtig, sonst wirds nicht so gut mit der milch...
Beim wasser soll man wohl auch aufpassen was man da trinkt, ob genügend mineralien drin sind....
Kaffee hab ich vorher viel getrunken, 6-10 gr.Tassen am Tag, jetzt schaff ich es mit Müh und Not grad mal auf 1 1/2 und dann wird mir eh schon schlecht.
Tee, nur im Winter, komisch, aber des wärmt.
Ich hab mir eben diese VittelFlasche geholt, die hat so nen Sportschnabel, komisch aber aus der trink ich mehr, als aus einem Glas oder der gr.Flasche. AUch ein Krug hilft da nicht, weil nachschenken tu ich mir dann eher selten.
Bin im übrigen grad bei meiner 3. und die ist schon halb leer .... wird sicher noch eine halbe bis ganze ....
glaubst warum geh ich so oft
Und dann wo immer wir hinfahren, muss ich dort auch gleich nochmal.
heftig oder? wusste ich bis vor kurzem auch nicht.
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