Feste Nahrung

Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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meine Tochter ist nun fast 11 Monate alt. Seitdem sie 6 Monate alt ist haben wir mit Beikost (Brei) gestartet. Nun hat sie immer mehr Interesse an fester Nahrung. Brot mag sie allerdings gar nicht essen. Unser Tagesplan sieht zur Zeit so aus - fehlt ihr so etwas oder ist dies erstmal in Ordnung.
7 Uhr - Milch (Pre)
9 Uhr - viertel Avocado und eine halbe Banane, mit Glück ein wenig Brot
12 Uhr - Mittagsbrei (Gemüse, Kartoffel, Fleisch)
16 Uhr - halbe Banane und Himbeere
19 Uhr - Viertel Avocado und Schmelzflocken
20 Uhr - Milch (Pre)
Danke für die Unterstützung:)
schön, dass deine Kleine so großes Interesse an fester Kost hat!

Morgens bleibt die Milch im ersten Lebensjahr ein guter Start in den Tag. Denn sie versorgt deine Kleine gleichermaßen mit Flüssigkeit und Nährstoffen. Behalte die Milch morgens also gerne noch so bei.
Biete vormittags und nachmittags gerne auch einen Getreide-Obst-Brei an. Dieser versorgt deine Kleine gut mit Nährstoffen und ist zudem auch etwas sättigender als reines Obst.
Abends ist auch ein Milchbrei passend. Aktuell benötigt deine Kleine noch 400-500 ml Milch bzw. g Milchbrei pro Tag. Nach dem ersten Geburtstag werden dann noch 300 ml Milch bzw. g Milchprodukte pro Tag empfohlen. Daran kannst du dich orientieren.
Unter dem folgenden Link findest du auch noch zur Übersicht einen Vorschlag, wie der Ernährungsplan ab dem 1. Geburtstag aussehen könnte.: https://www.hipp.de/fileadmin/media/DE- ... g_2023.pdf
Dir und deiner Kleinen wünsche ich alles Liebe!
Herzliche Grüße
deine HiPP Expertin