Umstellung Milchbrei zu Brot und Milch

Guten Tag,
Unser Sohn wird nächste Woche ein Jahr alt und wir sind schon dabei die Abendmahlzeit von Brei auf Brot umzustellen.
Hat der Kinderarzt so empfohlen

Wie viel Brot darf er essen?
Unser Sohn isst locker 50 gr Brot abends, empfohlen sind so etwa 25 gr.
Kann ich ihn bedenkenlos essen lassen?

Tagsüber isst er auch gut. Das Gewicht bei der U6 war genau im Durchschnitt.

Liebe “gast.4527230“,

schön, dass du dich an uns wendest.

Das ist eine spannende Zeit wenn die Kleinen nach und nach immer mehr am Familienessen teilhaben.

Insgesamt kannst du dich auch mehr und mehr an der Ernährungspyramide des Bundeszentrum für Ernährung orientieren.
Brot, Getreide und Beilagen machen vier Portionen am Tag aus. Eine Portion Brot entspricht einer Scheibe Brot in Größe der Kinderhand.

Achte beim Brot generell darauf, dass es nicht zu salzig und würzig ist. Probiere gerne auch verschiedene Sorten aus. Mal fein gemahlenes Brot z.B. Brot aus fein gemahlenem Vollkornmehl ohne Kruste oder auch Mischbrot und Graubrot,... Körnerlastiges Brot ist nicht geeignet, es besteht die Gefahr, dass sich dein Kleiner an den Körnern verschlucken könnte. Mit der Zeit kannst du deinem Kleinen 1-2 Scheiben Brot. Gerne kannst du das Brot pur anbieten oder dünn mit Butter oder Margarine bestreichen - auch etwas Frischkäse ist geeignet.

Dir und deinem Kleinen wünsche ich alles Gute!

Herzliche Grüße
Deine HiPP Expertin