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Wir sind Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung … Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Eva, Sophia, Ulli, Anke, Luise, Annelie und Evi
3 Monat altes Baby im Alttag.
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habe deinen Beitrag gesehen und wäre dankbar für einen Austausch. Meine Kleine ist nun auch 3 Monate alt und ich frage mich, was ich ihr noch anbieten kann über den Tag hinweg. Bisher machen wir abwechselt und auch nicht tgl. alles davon Folgendes:
- 3-4 Kinderlieder zB morgens, mal mit tanzen und sie auf meinem Arm/ und dazu singen
- visuell stimulierende Karten für Babys, davon zeige ich ihr immer mal wieder 2-3
- Greifübungen, Rassel über ihr platzieren und abwarten, irgendwann kommt die Hand dann von ihr hoch und packt an
- sie hat ein Mobile, da spielt und schaut sie alleine mal für 20 min (meistens mache ich dann Frühstück für mich)
- auf den Teppich legen 10 min, ohne Bespaßung - lege mich auch gerne dazu und unterhalte mich mit ihr oder höre nur zu wie sie brabbelt
- „Judorolle“ üben (haben wir von der Osteopathin), also die Drehung von Rücken auf den Bauch üben (mittlerweile kann meine Kleine das auch schon alleine und meckert aber weil sie den unteren Arm nicht vor bekommt oder nicht mehr zurück kommt in Rückenlage)
+ 2-3 weitere Übungen von der Osteopathin für Nacken und Beine
- Bauchlage üben
- Babymassage
- spazieren gehen (neue Ausflugsziele in der Gegend erkunden, momentan alle in Wassernähe)
- an die Großeltern gewöhnen evtl 1xwöchtl zu Besuch gehen (aber ohne Zwang!)
… und viel schlafen.
Manchmal richte ich uns auch einen Gammeltag ein und wir bleiben im Bett oder machen einen Balkontag.
Was macht ihr so am Tag? Wäre für neue Ideen dankbar.
LG
wir haben schon feste Zeiten für den Mittagsschlaf und die Nachtruhe. Das sind so die größten Schlafphasen für sie (mittags von meistens 11.30-13.30 Uhr ohne Unterbrechung, verschiebt sich auch mal um eine halbe Stunde und nachts von 20-7 Ihr mit 4 Unterbrechungen zum Stillen. Tagsüber nickt sie dann aber auch immer wieder mal ein für 30-40 min.
Wie ist es bei euch? Muss sagen, den Rhythmus hat meine Kleine vorgegeben und ich habe ihn einfach konsequent weiterverfolgt.