Fingerfood

Liebes Expertenteam,

meine Kleine ist 7 Mo alt und seit 2 Mo steigern wir sukzessive die Beikost-Mahlzeiten. Das klappt auch alles sehr gut! Sie hat inzwischen zunehmend Interesse an unserem Essen und nun die Frage, was ich ihr zusätzlich zu den Gläschen als Fingerfood geben kann.
Zweite Frage: alles was ich an Obst probiert habe, ist ihr zu sauer! Banane mag sie nicht. Wäre für Ideen sehr dankbar.

Liebe Cali,

wie schön, dass Ihre Tocher schon so viel Freude am Essen hat, das sollten Sie auch unbedingt weiterhin fördern.

Kann Ihr Mädchen schon richtig sicher und aufrecht sitzen, und neigt sie nicht dazu, sich leicht zu verschlucken?

Dann können Sie ganz behutsam mit Fingerfood in die Familienkost starten. Hier bietet sich z.B. weich gekochtes Gemüse, ein paar Nudeln oder Kartoffelstückchen an. Achten Sie darauf, dass die Probierstückchen nicht zu fettig und nicht zu salzig und scharf gewürzt sind. Anfangs können Sie die Familienkost auch mit der gewohnten Babynahrung „mischen“, also z.B. HiPP Gemüse als Soße zu selbst gekochten Nudeln usw.

Dass Ihr Mädchen Obst nicht so gerne nimmt kann viele Gründe haben. Vielleicht mag sie lieber warme Gerichte, oder vielleicht ist sie eher der „herzhafte“ Typ, der lieber Gemüse-und Fleischgerichte mag.

Versuchen Sie es zum Einstieg einmal mit einer Kombination aus Obst und Gemüse, wie z.B. Apfel mit Süßkartoffel oder Apfel mit Butternut-Kürbis?
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Probieren Sie es einfach einmal aus.

Ich wünsche Ihrer Tochter auch weiterhin einen guten Appetit!

Herzliche Grüße
Ihre HiPP Expertin