Mittagsschlaf

Hallo,

In welchem Alter habt ihr guten Gewissens auf 1x Schlafen am Tag umgestellt?

Mein Sohn knapp 1 Jahr alt wird morgens immer so gegen 6 wach. Um 9 Uhr ist er schon wieder müde und braucht ein Schläfchen, das prima klappt. Es dauert dann so ca.45min-1.5h.

So gegen 13.30/14.00 wurde er bis dato immer wieder müde, nun klappt das hinlegen aber nicht mehr

. Wenn er einschläft dann immer erst um 15.00 oder noch viel viel später, was für den Nachtschlaf echt ungünstig ist.

Aber von einem eventuellen Mittagsschlaf bis am Abend (19.30) ist noch viel zu lange für ihn, also wie tun??

Danke für eure Kommentare

Hi
Bei uns war es mit ca 12 Monaten so, dass wir auf einen Mittagsschlaf umgestellt haben. Mittlerweile (15 Monate) schläft er sogar nachmittags/gegen Abend meist nicht mal mehr beim Auto fahren ein

Aber so wie du es beschreibst, hatten wir es auch lange. Er hat gegen 9:30/10 Uhr geschlafen und dann nochmal nachmittags so um 15/15:30 Uhr. Als ich gemerkt habe, dass er dann abends auch mal ne Stunde braucht zum einschlafen habe ich ihn nachmittags einfach nicht mehr so lange schlafen lassen und den vormittagsschlaf nach und nach weiter nach hinten verschoben. Mein Sohn ist immer noch ab 9 oder halb 10 müde aber es ist für ihn aushaltbar. Er macht nun seinen Mittagsschlaf von 11 bis 12:30 oder 13 Uhr und dann gehen wir um 19 Uhr ins Bett. Das ist zwar eine lange Zeitspanne am Nachmittag aber er hält immer gut durch.

Ich habe auch lange gebraucht mit der Entscheidung bzw Überlegung ob es nun an der Zeit wäre, auf einen Mittagsschlaf überzugehen und irgendwie kam das dann alles recht automatisch. Ich denke aber, wenn dein kleiner so müde ist, dass er vormittags viel quengelt, weint oder dann bei Gelegenheit schon fast auf dem Arm einschläft, dann sind zwei Schläfchen vielleicht noch besser. Vielleicht könntest du dann auch den zweiten Schlaf einfach nach und nach etwas kürzen und vormittags dann nach einer weiteren Weile den Schlaf etwas nach hinten verlegen.
Grundsätzlich denke ich aber, das kommt mit der Zeit und solange es abends nicht zu schlimm wird bzw zu lange hinausgezögert wird, kann man das auch noch so weiter machen.

Mein Sohn geht zb immer um 19 Uhr ins Bett. Auch zu der Zeit, zu der er noch zwei Mal geschlafen hat und dann Abends nicht so müde war. Er hat dann zwar, wie schon erwähnt, auch mal ne Stunde gebraucht zum runterkommen und einschlafen, aber im Bett umgeben von Dunkelheit kommt die Müdigkeit ja irgendwann von alleine

Liebe Grüße

Ich dank dir für deinen Beitrag

ich denke genau so werden wir das dann auch machen. Ich schau mir mal das ganze noch ein Paar Tage an, weil ich mir nicht sicher bin ob es nicht auch mit einem neuen Zahn zu tun hat der demnächst durchbricht, oder vielleicht dieser Entwicklungsschub den er definitiv gerade durchmacht für das Schlafcaos verantwortlich ist. Er wacht in der Nacht momentan wieder sehr oft auf und klebt den ganzen Tag förmlich an mir