Schlafcaos

Hallo liebes Forum

Unser demnächst 1 Jähriger hat vor unserem Urlaub, die Betonung liegt auf VOR wunderbar um 9 und um 13.30 für ca. 45min-1.5h geschlafen, meist in Summe ca. 2.5h. Nun sind wir um dem Stau zu entgehen um 2.00 früh losgefahren, was sich für den Kleinen als sehr ungünstig erwies den er hat im Auto ca. 4 h lang quasi nicht geschlafen, sprich ist mit einem mega Schlafdefizit in den Urlaub gestartet. Dieses hat er dann am nächsten TAG natürlich nachgeholt und seit dem zieht sich das so durch. Teilweise hab ich dann versucht den Tagschlaf zu kürzen in der Hoffnung das er dann nicht erst um 23.00 seinen Nachtschlaf startet (normal um 19.30). Hat leider nicht geholfen.

Dann hab ich versucht auf 1 Mittagsschlaf umzustellen weil er nun, da er ja so spät erst einschläft, auch später wach ist und sich somit das 9 Uhr Schläfchen nicht mehr ausgeht (Aufstehzeit sonst um ca. 6). Der Plan ist auch gescheitert.

Hab ja gehofft es pendelt sich zu Hause von selbst wieder ein, tut es scheinbar aber nicht....Wie soll ich ansetzten um ihn iwi wieder ausgeglichener zu machen, da das ganze für ihn natürlich auch sehr anstrengend ist.

Kommentare sehr Willkommen

Habt ihr es einmal versucht, die ursprüngliche Aufstehzeit einzuhalten, sprich, ihn zu wecken? Und zunächst einmal vielleicht die gewohnte Gesamtschlafzeit tagsüber auf mehrere kleine Schläfchen aufzuteilen.
Ich stelle mir das wirklich sehr anstrengend vor, sowohl für euch als auch für euren Zwerg. Wie läuft es denn aktuell?

Das wecken in der Früh, war des Rätsels Lösung. Hat ca. 1 Woche gedauert dann ging es wieder. Wobei er sich mit dem 2. Schläfchen immer schwerer tut, bzw. dieses immer später wird, nicht so optimal für den Nachtschlaf

Vielleicht braucht er das zweite Schläfchen bald nicht mehr. Vielleicht ist es bald nur noch der Mittagsschlaf, würde ja zum Alter passen.
Freut mich für euch, dass es wieder einigermaßen normal ist.