Abendbrei
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MumLive
Unsere Tochter ist 6Monate und bekommt zu Mittag schon einen Brei. Habe erst mit paar Löffel angefangen, aber sie verlangt schon mehr. Sie bekommt danach kurz noch die Brust zum Nachtrinken bzw trinkt sie schon Wasser aus dem Becher.
Ich wollte wissen ab wann man den Abendbrei gibt und wieviel?
Sollte da eine Mahlzeit schon komplett ersetzt worden sein?
Vielen Dank
HiPP-Elternservice
die spannende Beikostzeit hat begonnen – wie schön! Bauen Sie erst einmal die Mittagsmahlzeit aus, bevor es mit dem nächsten Brei weitergeht.
Sie machen es ganz richtig: Starten Sie mit wenigen Löffelchen reinem Gemüse. Im Anschluss geben Sie die Milch zum satt Trinken – ganz nach dem Bedarf Ihres Kindes. Wechseln Sie ruhig munter zwischen den verschiedenen Gemüsesorten - weiße Karotte, Karotte, Pastinake, Kürbis - hin und her. Lassen Sie Ihr Baby frühzeitig die Vielfalt im Geschmack erleben und wechseln Sie alle 1-2 Tage die Gemüsesorte. Frühe Erfahrungen im Geschmack können langfristige Vorlieben beeinflussen. Wenn das gut klappt, kommt langsam die Kartoffel hinzu. Und danach als dritte Zutat Fleisch. Fleischhaltige Menüs liefern wertvolles Eisen und sollten nun 5mal in der Woche auf dem Speisplan stehen.
Solange Ihr Baby nur Gemüse und noch kein komplettes Menü isst, gibt es anschließend immer noch Milch - bis Ihr Liebling satt ist. Die Milchmenge wird weniger werden, wenn die Beikost mehr wird. Schafft Ihr Kind mal in etwa eine Portion Menü, braucht es keine Milch mehr. Die Stilleinheit am Mittag ist ersetzt. Ein paar Löffelchen Obstbrei als Nachtisch runden die Mittagsmahlzeit ab und sind einer schöner Abschluss.
Es gibt eine Faustregel, dass etwa Monat für Monat eine Milcheinheit durch eine weitere Löffelkost ersetzt werden kann. Nach etwa ein bis zwei Wochen nach Einführung des Menüs können Sie mit dem Abendbrei weiter machen.
Als Abend kommt der Milch-Getreide-Brei mit ins Spiel. Solch ein gestuftes Vorgehen wie beim Mittagsbrei, gibt es für den Abendbrei nicht. Starten Sie am besten zunächst (2-3 Tage) mit einer Teilportion Milchbrei plus Milch zum satt Trinken. Verträgt Ihr Schatz das gut, steigern Sie die Breimenge beliebig. Erfahrungsgemäß wird der Milchhunger bei dieser Mahlzeit automatisch weniger, wenn der Brei mehr wird.
Zusätzliche Getränke sind erst ab dem dritten Brei - wenn schon zwei Milcheinheiten durch Beikostmahlzeiten ersetzt wurden – nötig. Bis dahin reicht die Flüssigkeit aus der Milch und den Breien aus, um den Flüssigkeitshaushalt gut zu decken.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Ausprobieren und „Löffeln“.
Herzliche Grüße
Ihr HiPP Experten-Team
MumLive
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