Babys Speiseplan
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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Centaura
wir sind mit unserem Sohn André, frische 5 Monate alt, in die Breizeit gestartet. Am Samstag haben wir begonnen Pastinakenbrei zu geben und er nimmt es gut an.
Jetzt sind wir nur von den bekannten "Speiseplan-Vorgaben" verwirrt. Empfohlen wäre jetzt zb. 1 Woche reine Pastinake, dann 1 Woche Pastinake mit Kartoffel und dann Pastinake-Kartoffel-Fleisch. Aber wie führe ich neue Gemüsesorten ein? Meine Überlegung war es, nach 3 Tagen eine neue Gemüsesorte anzubieten und dann nach einer Woche die eingeführten Sorten mit Kartoffel anzubieten?! Wäre das so OK oder schon zuviel für den Kleinen Darm
Danke schon einmal für die Antwort
Liebe Grüße Jenny
HiPP-Elternservice
schön, dass Ihr kleiner André Freude am „Löffeln“ hat.
Wechseln Sie ruhig munter zwischen den verschiedenen Gemüsesorten - weiße Karotte, Karotte, Pastinake, Kürbis - hin und her. Lassen Sie Ihr Baby frühzeitig die Vielfalt im Geschmack erleben und wechseln Sie alle 1-2 Tage die Gemüsesorte. Frühe Erfahrungen im Geschmack können langfristige Vorlieben beeinflussen. Wenn das gut klappt, kommt langsam die Kartoffel hinzu. Und danach als dritte Zutat Fleisch. Fleischhaltige Menüs liefern wertvolles Eisen und sollten nun 5mal in der Woche auf dem Speisplan stehen.
Solange Ihr Baby nur Gemüse und noch kein komplettes Menü isst, gibt es anschließend immer noch Milch - bis Ihr Liebling satt ist. Die Milchmenge wird weniger werden, wenn die Beikost mehr wird.
Schafft Ihr Kind mal in etwa eine Portion Menü, braucht es keine Milch mehr. Die Stilleinheit am Mittag ist ersetzt. Ein paar Löffelchen Obstbrei als Nachtisch runden die Mittagsmahlzeit ab und sind einer schöner Abschluss.
Es gibt eine Faustregel, dass etwa Monat für Monat eine Milcheinheit durch eine weitere Löffelkost ersetzt werden kann. Nach etwa ein bis zwei Wochen nach Einführung des Menüs können Sie mit dem Abendbrei weiter machen.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Ausprobieren.
Herzliche Grüße
Ihr HiPP Experten-Team
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