Beikost - zu viel Obst?

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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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ich brauch nun auch mal euren Rat. Ich bin etwas verunsichert, ob ich nicht vielleicht zu viel Obst gebe. Sollte ich vielleicht etwas mehr Gemüse geben? Unsere Tochter wird nun bald 9 Monate alt.
Derzeit sieht unser Plan so aus:
6 Uhr 230ml Pre Milch
9 Uhr Zwischenmahlzeit z.B Obst-Keks Brei oder mit Zwieback oder nur Obst,
12 Uhr Gemüse - Kartoffel-Fleisch Brei, Dessert Obst
15 Uhr Zwischenmahlzeit Getreideobstbrei
18 Uhr Getreidemilchbrei mit Obst
Ich reiche zu jedem Essen Wasser oder verdünnten Kindertee.
Vielen Dank für Eure Hilfe!
LG Marie
Sie können gerne anstelle von Obst einfach mal Gemüse anbieten oder untermischen.
So gibt es vormittags mal Gemüsesticks – ggf. leicht gedünstet – zum Knabbern.
Nachmittags kann Ihre Kleine mal einen Getreide-Gemüse-Brei löffeln und der Abendbrei wird einfach auch mal mit Gemüsemus abgeschmeckt .
Als Nachtisch oder für die genannten Möglichkeiten, kann es unsere HiPP Frucht & Gemüse-Gläschen geben: https://www.hipp.de/beikost/produkte/fr ... t-gemuese/
Bleiben Sie hier einfach variabel. Eine gute Mischung ist immer am besten.
Viele Sommergrüße
Ihre HiPP Expertin
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