Ernährungsplan

Hallo,
Der Ernährungsplan meines Sohnes, 9 Monate, sieht folgendermaßen aus:
Morgens: Frühstück mit Bruder und Mama am Familientisch
Mittags: Menu aus Gemüse-Karroffel oder Reis/Nudeln, 2-3 mal in der Woche mit Fleisch
Nachmittags: Obst-Getreidebrei
Abends: Abendbrei
Ich habe ihn bis gestillt und mit Hipp pre zugefüttert, leider möchte er nicht mehr an die Brust. Vor dem Schlafengehen hat er noch die Flasche mit Hipp Folgemilch nr. 1 , nach dem Abendbrei genommen und nachts auch einmal, jeweils 150 ml. Mittlerweile möchte er die Flasche vor dem Schlafengehen nicht mehr. Er trinkt nur nachts einmal 150 ml Folgemilch. Ist das so in Ordnung oder braucht er trotzdem mehr Milch?

Liebe „Khk“,
wenn Ihr Kleiner nun nicht mehr gestillt wird bzw. er nicht mehr an der Brust trinken möchte, braucht er dennoch ausreichend Milch, damit die Kalziumversorgung gewährleistet wird.
In diesem Alter sollten 400-500 ml Milch inklusive Gramm Milchbrei im Plan enthalten sein. Das teilt sich meist auf - wenn nicht gestillt wird – in eine Flasche Milch (200-250 ml) am Morgen und eine Portion Milchbrei (200-250 g) am Abend.

Trinkt Ihr Kleiner nachts eine kleine Flasche Anfangsnahrung 1 mit 150 ml, sollten noch 250 g Milchbrei am Abend dabei sein, dann ist Ihr Sohn gut versorgt.
Oft fällt ja diese nächtliche Flasche - was auch nicht schlimm ist - in diesem Alter weg und die Kleinen sättigen sich tagsüber bei den verschiedenen Mahlzeiten.

Der Start in den Tag ist üblicherweise eine milchhaltige Mahlzeit: stillen, Fläschchen oder wenn der Appetit zum Ende des ersten Jahres größer wird auch ein Baby-Müesli, ein weiterer Milchbrei oder ein Brot plus eine Flasche/Tasse Milch.
Mit einer weiteren milchhaltigen Mahlzeit am Abend, ist die Milchversorgung dann komplett.

Anhand dieser Vorschläge gelingt es bestimmt genug Milch in den Speiseplan einzubauen.

Viele liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam