Kind fast 1Jahr

Speiseplan, erstes Löffelchen, Trinken und vieles mehr!
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MarieBerry
29. Dez 2016 21:27
Kind fast 1Jahr
Hallo liebes Hipp-Team.
Mein kleiner wird Anfang Januar 1 Jahr alt. Er bekommt die Kindermilch&mittags entweder von usn oder die Kinderteller ab 1Jahr. Ansonsten trinkt er nur seine Milch. Er trinkt noch aus der Flasche. Aus dem Becher trinken klappt nicht. Wie kann ich ihm am besten das trinken aus dem Becher beibringen.? Und wad kann ich ihm noch tagsüber anbieten,dass die Milch wegfällt,da er im März in den Kindergarten kommt.? Liebe Grüße&ein gesundes Neues Jahr an alle Team-Mitglieder&ihre Familien.
HiPP-Elternservice
30. Dez 2016 10:19
Re: Kind fast 1Jahr
Liebe „MarieBerry“,

ich zeigen Ihnen mal wie ein Speiseplan im Kleinkindalter grob aussehen kann:

Morgens: Milch + Brot oder Müesli
Vormittags: Obst + Knabberei, nur Knabberei, nur Obst oder Getreide-Obst-Brei, mal ein kleiner Joghurt
Mittags: Gemüse, Beilage und 2-3 mal Fleisch und einmal Fisch
Nachmittags: nach Bedarf etwas Obst + Knabberei oder Getreide-Obst-Brei, mal ein kleiner Joghurt
Abends: Milchbrei mit Obst, Brot + Käse plus Gemüsesticks, Milch, Müesli

Zwischendurch Getränke wie Wasser, Tee oder Schorle.

Grundsätzlich sollte es so sein, dass Sie als Mama das Angebot bestimmen, also was auf den Tisch kommt und Ihr Junge bestimmt die Mengen, die er essen mag. Gehen Sie da also ruhig voran und fördern und fordern Sie Ihren Sohn da mehr. Auch der Hunger kann da mal ein Gehilfe sein.

Die Empfehlung für Milch liegt im zweiten Jahr bei etwa 300 ml Milch, am besten auf 2-3 Portionen am Tag verteilt. In diese Empfehlung wird einberechnet: die Trinkmilch (Säuglingsmilch, Kindermilch oder Kuhmilch), das Müesli, der Milchbrei, der Käse auf dem Brot, ein Joghurt zwischendurch. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet und zählen dazu. Am besten ist immer ein Mix an verschiedenen Milchprodukten.

Mit etwas Übung klappt das Bechertrinken bald recht gut. Am Anfang müssen es auch nicht gleich Riesenmengen sein, das baut sich auf. Hierbei kann es hilfreich sein, den Becher bis zum Rand mit Flüssigkeit zu füllen, damit die Lippen beim Trinken gleich benetzt werden und sich das Mündlein so automatisch öffnet. Manche Kinder mögen es gerne wenn die Milch etwas kühler gereicht wird, andere lieber wie gewohnt erwärmt. Einfach ausprobieren.

Alles Gute fürs neue Jahre 2017, es grüßt Sie herzlichst
Ihr HiPP Expertenteam
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