Richtige Ernährung - Gemüse Kartoffel Fleisch Brei

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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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laut meiner Ärztin ist es wichtig, das mein Sohn mindestens 5x pro Woche Fleisch bekommt. Wenn ich ihm nun ein Gläschen von Hipp gebe mit Reis, Gemüse und Hähnchen Fleisch, ist dies genauso gut, wie wenn ich im Kartoffel, Gemüse und Rind Fleisch gebe? oder benötigt er dann mehr Fleisch in der Woche und ich müsste 6x Rind anbieten, anstelle andere Varianten(Spaghetti Bolognese etc.) Angeblich sollen ja Kartoffeln wertvoller sein, als Teigwaren. Soll ich meinem Sohn lieber Kartoffeln jeden Tag anbieten, anstelle jeden Tag was anderes?
Vielen dank.
das stimmt, die Empfehlungen liegen bei 5x in der Woche ein Menü mit Fleisch, einmal Fisch und einmal ein vegetarisches Menü. So wird Ihr Kleiner gut mit Eisen und Zink bzw. Jod und essentiellen Fettsäuren versorgt. Hier können Sie jedes unserer Menüs verwenden, also auch die mit Hühnchen oder Spaghetti Bolognese.
Wechseln Sie sowohl bei den Fleischsorten als auch bei den Beilagen ab. Gerne können Sie täglich ein anderes Menü reichen. Abwechslung ist gut, um die Kleinen an neue Geschmäcker heranzuführen, damit sie später keine „mäkeligen“ Esser werden.
Alles Liebe für Sie und Ihren Kleinen wünscht
Ihr HiPP Expertenteam
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