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Einschlaf probleme
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ich brauch jetzt wirklich mal ein paar gute Ratschläge.
Meine Jana ist jetzt 11 Monate. Seit zwei Wochen schläft sie nachts durch
Aber das große Problem ist das "zu Bett gehen".
Jedesmal Tränen und geschrei, seit anfang an. Das Ritual ist täglich das selbe: essen - Bett gehen, oder essen- baden - Bett gehen.
Was kann ich tun?
Dank
wie schläft sie denn ein?alleine in ihrem bettchen oder auf deinem arm?
lg
hast du es schonmal mit ner leisen Gute-Nacht-Musik probiert? Könnstet du zwischen Essen und ins Bett gehen anmachen. Das "bereitet" vielleicht noch bissl mehr darauf vor und sie hat Zeit da schon etwas "runter" zu kommen.
Ich massiere meine maus immer mit lavendelöl das macht sie echt richtig müde kann unterumständen auch aktivierend sein bei ner freundin von mir war es so.
vielleicht hast sie Angst, alleine zu sein????
Ich hatte auch ein ähnliches Problem mit meinem Kleinen (5,5 Monate alt).
Bei allen Aktionen wie Massieren, Schmusen, Schlafanzug anziehen, in Schlafsack stecken war die Laune noch super, dann fing er an auf einmal zu weinen. Ich habe ihn nämlich ins Bettchen gelegt, damit er sich auf's Schlafen vorbereitet und habe dann noch Jalousie runter gemacht, seine Flasche geholt, Schmuse-Eselchen Emi aus dem Laufstall geholt.
Sein Weinen hat aufgehört als ich anfing das alles mit ihm zusammen zu machen; seine Flasche und sein Schmuse-Eselchen hole ich schon vorher und mache mit Nico auf dem Arm die Jalousie runter, das große Licht aus, das kleine Funzellicht an, so dass ich ihn nicht mehr alleine lasse zwischen Verlassen der Wickelkommode und Fläschen trinken. Nach der Flasche schläft er meistens auch sofort ein, ist total müde.
Natürlich kann bei euch der Ablauf bzw die Rituale ganz anders aussehen, bei mir hat jedoch die kleine Änderung ganz große positive Wirkung erzielt
Außerdem ist vielleicht das Abendessen einer 11-monatigen etwas "aufregender" als Pulle leer machen von einem 5-monatigen. Deswegen wäre vielleicht ein beruhigender Zwischenschritt, wie schon oben erwähnt, hilfreich
Liebe Grüße
eve-marry
also sie schläft schon immer in ihrem eigenem Bettchen. Ich nehm mir auch immer viel zeit beim abendessen und danach wickeln. Ich hab auch so einen Lavendelwäschespray, den sprüh ich ihr auf das kopfkissen, soll ja auch helfen???!!!
Vielleicht sollte ich mal ganz genau auf die reihenfolge achten, beim zubett gehen!
Was macht ihr jeden Tag beim Zubett gehen??? Immer das selbe ritual? - Und welches?
unser kleiner Spatz schläft von Anfang an in seinem eigenen Bettchen...
Unser Abendritual schaut wie folgt aus:
zwischen 18 und 18-30h Abendessen, danach noch ein bissel toben und kuscheln, wickeln, dann Schalfanzug anziehen, Zähnchen putzen
Ich glaube, dass sich die Kids extrem an die festen Zeiten gewöhnen - Manuel ist spätestens um 19h in seiner Heia, aber er ist dann auch richtig platt.
LG, Nicole mit Manuel
Wir geben abends so gegen 19:30 die letzte Flasche (davor darf er nocmal richtig "toben",) danach geht es in sein Zimmer mit wickeln, Schlafanzug anziehen und seit ein paar Wochen auch die Spieluhr, und dann geht es ins Bett mit GuteNachtKuss und Schnulli geben und dann raus gehen.
Kllappt wie gesagt mittlerweile super....
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