Jeden Tag frisch kochen - keine Lust mehr

also ich nehme ab und zu mal die Früchtegläßchen von hipp aber als mittags Menü habe ich meiner kleinen noch nie gegeben.

sie ist jetzt 7 Monate alt und ich habe ihr immer bis jetzt frische Karotten, Kartoffel ab und zu mit Rindfleisch oder Lachs gegeben.. aber jetzt mag sie das mittlerweile nicht mehr essen ich glaube es ist ihr zu Langweilig

was könne ich ihr anderes geben als mittags Menü, sie soll auch mal andere Vitamine als nur die vom Karotten-Kartoffel-Brei bekommen =( ich weiß nur nicht wo von ..

was könnte ich ihr noch kochen zu mittag, Brocoli? Spinat? Tomaten?

Liebe „PamukSafiya“,

als Beikost können Sie verschiedenste Gemüse anbieten. Am besten ist für den Säugling Gemüse, das nicht zu viel Nitrat speichert und mild genug ist, damit das kleine Baby dieses Gemüse auch akzeptiert. Besonders gut verträgliche Gemüsesorten sind Möhren, weiße Karotte, Kürbis, Zucchini, Pastinaken, Blumenkohl, Brokkoli, Kohlrabi, Fenchel und Spinat, Süßkartoffeln, Kartoffeln.

Auch wenn Sie selberkochen, ist es wichtig auf eine gute Qualität der Lebensmittel zu achten. Lebensmittel aus Bio-Erzeugung sind natürlich erste Wahl, damit sind Sie immer auf der sicheren Seite. Bio Produkte bieten eben zusätzliche Sicherheit: die Schadstoffbelastung ist äußerst gering, die Erzeugung von Bio-Gemüse erfolgt ohne Pflanzenschutzmittel, der Einsatz von Gentechnik ist ausgeschlossen, die Tierhaltung erfolgt artgerecht usw. Nicht zu vergessen der Umwelt- und Nachhaltigkeitsgedanke.

Schauen Sie gerne auch mal beim Forschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund www.fke-do.de und beim aid www.aid-medienshop.de vorbei. Diese bieten Broschüren mit Ideen und Rezepten für die Ernährung von Kindern an.

Viele liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam