ich stehe sooo neben mir

Hallo ihr lieben,

Vielleicht kennt das jemand von euch auch.meine kleine ist jetzt am Freitag 6 Monate alt. Und ich weiß gar nicht wie ich es beschreiben soll wie es mir so geht. Aber ich versuche es mal:

ich steh den ganzen Tag neben mir und fühle mich als wäre ich in einem nebel. Ich fühle mich so als würde ich einfach nur funktionieren wie eine Maschine. Wenn ich in den spiegel sehe, dann sehe ich einfach nur eine hülle und merke gar nicht dass ich die jenige bin wieder im spiegel zu sehen ist.ich habe auch ständig das Gefühl umzufallen oder ohnmächtig zu werden. Ich denke mal das ist auf jeden fall was mit der Psyche zu tun hat und hoffe dass ich dabei wieder aus meinem Loch raus, und nicht mehr in diesem Nebel stehe. ich sollte doch die zeit mit meinem Baby genießen anstatt ständig immer nur mit den gedanken in irgendwo anders zu sein und Angst zu haben um zu fallen. Geht es vielleicht irgendwem von euch auch so? Ich fühle mich einfach wie eine Maschine. Auf Antworten freue ich mich.

Hey,
bei mir ist es zwar nicht immer und auch nicht genau so...aber ich kann mir vorstellen, was du meinst...
Um auf Nummer sicher zu gehen, dass da nix "schlimmeres" draus wird, würde ich mich schnellsten um einen Termin bei deinem Gyn bemühen (stichwort: postpartale depression....kann sich bei jedem anders äußern...kann aber bis zu zwei jahre nach einer entbindung auftreten)...
desweiteren ist die versorgung eines säuglings/babys natürlich ein wahnsinniger full time job...manche stecken es so weg, andere gehen einfach nur noch am stock und fühlen sich völlig leer etc...auch bekannt als "psychovegetatives erschöpfungssyndrom"...
einfach echt mal beim gyn und ggf hausarzt vorstellen...meist kann schnell abhilfe geschafft werden...(pflanzl. Mittel, verbale Intervention etc.)

Ganz am Anfang war es mal so ab und zu ähnlich, aber man funktioniert halt...ist eben auch gerade am Anfang alles noch ungewohnt. Inzwischen würde ich sagen, wie Eule schon meinte, ich stecke es weg, aber mir gehts eigentlich auch ganz gut und habe wohl auch ein Glückslos mit meiner Tochter gezogen. Ich kenne sowas aber auch z.b. von meiner Schwester, was sie nun konkret tat weiß ich nicht mehr genau, aber was ihr schon half das sie einfach mal ne Woche weg war, sogar mit Kinder, aber einfach was anderes gesehen, was anderes erlebt und man war nicht 24 Std. mit den Kindern, besonders da die Herren der Schöpfung ja auch nicht immer so mitmachen wie man es vielleicht gerne hätte...manchmal könnte man ja auch meinen man hat noch ein Kind daheim ich würde aber an deiner Stelle schon auf dem Grund gehen und mal ein Arzt aufsuchen und vielleicht kannst du auch irgendwie mal bissle mehr Zeit für dich irgendwie im Tag einplanen, denke das spielt auch eine große Rolle. Mama sein ist wichtig, aber es gibt da auch trotzdem noch was anderes.

Ich würde auch sagen, am besten mal mit deinem Gyn oder deiner Nachsorgehebamme zu sprechen. Familie oder Freunde verstehen das oft nicht. Da heißt es im Prinzip nur "zusammenreißen", "was ist da so schlimm dran, mit dem Kind zuhause zu sein" und so weiter und weiter.
Manchmal hatte ich auch solche Zeiten, wo ich mich gar nicht mehr wie ich selbst gefühlt habe und mir auch ein schlechtes Gewissen gemacht habe, da ich nicht nur happy war, die Kleine zu versorgen. Ich fand es zeitweise anstrengend, endlos, einseitig und fühlte mich auch alleine. Weiß jetzt natürlich nicht, ob es so ist wie bei dir, aber wie Kullertaenchen schon sagte, nimm dir Zeit für dich.
Bei mir war es dann ganz banal, ich bin vormittags ab und zu ALLEIN zu Mc Donalds, hab mir nen Kaffee gekauft und dort Zeitschriften gelesen, dann ins Solarium. Habe eine Vit B12 Kur gemacht und Eisensaft genommen. Es wurde besser...

Hallo BeGa2807,

Kann dich sehr gut verstehen...gönn dir eine kleine Pause, z. B. wenn du mal duschen/baden gehst wenn das baby schläft. Oder hast du Verwandte oder eine Freundin, die mal aufpassen können?

Stehe auch so neben mir...der Schlafmangel zerrt an den Nerven. Und wenn man mal was sagt, dass es anstrengend ist, denn kommt immer nur...du wolltest doch ein kind...bist wohl überfordert...hab dich mal nicht so...