Schwieriger esser

Hallo zusammen,

Ich weiß, dass das Thema schon oft diskutiert wurde und es auch immer hitziger wird.
So, nun zu meinem problem. Fabian, wird bald zwei. Er isst im Moment sehr wenig. Er trinkt in der Früh 120 ml Wärme kuhmilch, ein paar Bissen brot. Eventuell mit viel Glück am Vormittag ein paar Bissen brot oder obst ( wobei eher obstmus, rohe Sachen isst er nach wie vor kaum.) zu mittagverweigert er im Moment fast alles. Heute hat er ein paar Löffel nudelsuppe gegessen. Am Nachmittag wieder sehr wenig und abends dann 150 ml kuhmilch und ein paar Bissen brot oder ein joghurt.
Auch wenn er sich Sachen bestellt, isst er kaum, zwei drei Bissen und das war's...
Er hatte im Sommer eine Salmonellen Vergiftung und wir waren eine Woche im Spital, da hat er noch weniger gegessen.
Wir essen alle gemeinsam, viele vollkornprodukte. Zu naschen bekommt er sehr wenig, bis gar nichts.

Wie Krieg ich ihn dazu mehr zu essen? Bzw dass er mal was kostet und rohe Sachen isst?

Er ist 93 cm groß und wiegt 12,9 kg, wobei er jetzt seit einem halben Jahr nicht mehr wirklich zunimmt, sogar phasenweise abnimmt. So ist er sehr aktiv, teilweise hat er hält keine Zeit zu essen. Im Auto klappts am besten, da isst er mal ein Weckers oder so.

Er isst ein zwei Tage brav und dann wieder drei Wochen fast nichts....

Danke!,

Zum Essen "bringe" kannst Du ihn eher nicht

Ich würde an Deiner Stelle versuchen, es lockerer zu sehen. Dein Sohn ist nicht untergewichtig, also brauchst Du Dir da keine Sorgen zu machen. Phasenweises "Mäkeln" haben eigentlich fast alle Kinder. Und solange es dem Kind dabei gut geht, kann man es bestmöglich ignorieren - auch wenn das leichter gesagt als getan ist...

Biete einfach weiterhin abwechslungsreiches Essen an, beziehe ihn, wenn möglich, in das Einkaufen, vorbereiten und kochen mit ein aber versuche nicht, ihn mit "Tricks" oder gutem Zureden zum Essen zu bewegen.

Was frische Kost angeht, gilt eigentlich das gleiche: Biete es ihm immer wieder an. Verschiedene Sorten, mal im Stück, mal geraspelt, als Salat, als Sticks, in dünnen Scheiben als Brotbelag etc. Aber wenn er nicht will - dann eben nicht.

Mach dir keine Sorgen, dass habe ich mit meinem Sohn auch schon mehr wie einmal durch. Es sind nur Phasen - zur Zeit habe ich genau das Gegenteil, ich habe das Gefühl das er nur am Futtern ist.

Das gibt sich schon. Wenn er aber auch anfangen würde schlechter zu trinken, dann würde ich mir Gedanken machen. Trinken ist wichtiger in diesen Phasen als Essen (ist jedenfalls meine Erfahrung)

Hallo Klein,

man kann zum Essen nicht zwingen. Aber locker bleiben ist nicht so einfach Mein Sohn hat in dem Alter auch wenig gegessen. Und als er 2 wurde, wurde es besser. Jetzt ist er 3, ist 92 cm und 13 kg, und isst ok aber ich habe nie erlebt, dass er viel essen würde. KiA sagte, dass er nicht mager ist und wir sollen uns keine Sorgen machen
Das ist eine Phase, die länger dauern kann, aber es geht vorbei.
Ich hatte oft am Tisch ein kleines Spielzeug, damit er am Tisch bleibt.
Obst und Gemüse schneide ich klein und stelle im Wohn/ Spielzimmer. So kann er während des Spielens das essen.
Du könntest probieren Obst/Gemüse zu reiben und als Salat anzubieten. Und belegte Brote auch in Stückchen schneiden.
Fleisch isst meiner nur im Hackform als Frikadelle. ( ausgenommen Hänchenfleisch).
Hast du probiert, statt Vollkorzbrot normales Brot oder ein Toastbrot zu geben. Der Vollkornbrot ist grob und nicht so leicht zu kauen.
Und zum probieren zu animieren kann man nur durch Vorbild. Mein Sohn hat immer probiert, was ich gegessen habe. Meistens aß er aber nur ein Löffel
Mein Sohn isst besser, wenn man nicht viel Theater dabei macht und ihm wenig Aufmerksamkeit schenkt. Wenn Oma sagte: man den Mund auf...., Esse.... Esse.... usw dann wollte er noch weniger essen.
Ich wünsche dir viel Geduld und das wird schon.