Ernährungsplan 6 Monate

Mein Sohn ist 6 mon alt. 69cm ca 8 kg
unser Plan sieht so aus:

6 uhr 1er Milch 180ml
10uhr 1er Milch 150ml
13uhr Gemüse Gläschen 195gr. + 60ml 1er Milch
17.30uhr 1er Milch 150ml
20uhr Hipp hirse brei mit obst gläschen gerührt. anschliessend Wasser.
20.30-21uhr schläft er


nachts wacht er immer um 2 uhr auf. ich weiss nicht ob ich 1er milch geben soll oder tee? wenn ich ihm seine schnuller gebe schläft er bis 5-6uhr wieder.

bitte helfen Sie mir dabei, was ich machen soll wenn er um 2 uhr weint?

Liebe „bebek38“,

Sie machen es ganz richtig, dass Sie Ihren Kleinen nachts beruhigen und so wieder zum Schlafen bringen. Oft reicht schon die Spieluhr, Schmusetuch mit Geruch von Mama, streicheln und gut zureden, da muss es gar kein Fläschchen geben.

Es ist ganz normal, dass Babys in diesem Alter nachts aufwachen, da brauchen Sie sich keine Gedanken machen. Je nach Temperament und Reife vermögen manche Säuglinge sich selbst zu regulieren und weiterzuschlafen. Üblicherweise überprüfen die Kleinen aber durch Weinen, Meckern etc. ob die Bezugsperson noch erreichbar ist. Kurzes Trösten durch die Eltern reicht oft schon aus. Hinzukommt, dass es tagsüber immer mehr zu erleben gibt, was in den Träumen verarbeitet wird.

Machen Sie daher weiter wie bisher und zeigen Sie Ihrem Kleinen, dass Sie für ihn da sind, wenn er nachts aufwacht.

Noch ein paar Tipps zum Ernährungsplan Ihres Jungen: Am Mittag dürfen Sie nun gerne den Gemüsebrei zu einem kompletten Menüs (Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei) ausbauen, Gemüse allein sättigt nicht ausreichend und das Fleisch liefert wertvolles Eisen. Dann kann auch das anschließende kleine Fläschchen wegfallen.

Den Abendbrei können Sie statt mit Wasser auch mit Milch anrühren. Die Kombination aus Milch und Getreide sättigt gut und hält länger für die Nacht vor.

Alles Liebe für Sie und Ihren Kleinen wünscht
Ihr HiPP Expertenteam