Wie lange Milch?

Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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Meine Kids lieben ihre Milch, der Große ist etwas über 4 und trinkt morgens ca. 200ml Kuhmilch mit etwas Kakaopulver drin! Der Kleine wird nächsten Monat 2 Jahre und trinkt morgens Hipp Kindermilch und abends die Gute Nacht Milch, beide Male so um die 230ml. Tagsüber gibt es schon lange keine Milch mehr, nur hin und wieder mal nen Joghurt (nicht täglich) und zum Abendessen Käse (essen beide gerne)! Ist das von den Milchmengen her so ok? Meine Mutter sagt immer der Kleine braucht doch abends keine Milch mehr, der Große hat sie aber auch getrunken bis er etwas über 3 war!
Lg
da Milch eine wichtige Komponente in einem ausgewogenen Speiseplan ist, gibt es eine Empfehlung, bei der die Kinder gut mit Milch und Kalzium versorgt sind, aber auch nicht übermäßig mit Eiweiß und Mineralstoffen beladen werden: Insgesamt sollten in diesem Alter etwa 350 ml Milch inklusive Joghurt, Käse, Pudding, Milchreis… im Plan enthalten sein und sind ausreichend. Bevorzugt in 2-3 Portion über den Tag verteilt.
Es gibt Situationen, da trinken Kinder weniger Milch, in anderen, häufig bei Krankheiten, ist es wieder mehr. Außerdem können Kinder durchaus unterschiedliche Gewohnheiten und Bedürfnisse haben. Im Durchschnitt können Eltern davon ausgehen, dass das Kind mit den empfohlenen Mengen gut mit Milch und damit Kalzium versorgt ist.
Sie sehen, so weit liegen Sie gar nicht entfernt.
Mein Tipp. Bieten Sie, falls Sie es nicht eh schon machen, die Milch nun auf jeden Fall in einem Becher/einer Tasse an. Dadurch fällt die Trinkmenge idR gleich etwas geringer aus. Zum Abendessen reicht ein dann kleiner Becher aus.
Lieber Gruß
Ihr HiPP Expertenteam