Ernährungsplan mit Beikost
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gast.1890860
ich habe mal wieder eine Frage an euch:
Ich bin gerade dabei Beikost einzuführen. Mein Sohn (4 Monate) liebt eure Weiße Karotte und den Kürbis.
Ich mache mir jetzt allerdings schon Gedanken, wie es mit der Beikost weitergeht. Ich habe mir euren Ernährungsplan mal ausgedruckt.
Dort sind ja 5 (bzw. 4) Mahlzeiten, die man beachten sollte.
Mein Sohn isst allerdings tagsüber nur 3 (ganz selten mal 4) Mahlzeiten, sowie eine in der Nacht.
Hier mal der Plan:
zw. 2 und 3 Uhr: 235 ml Hipp Combiotik 1
zw. 8 und 9 Uhr: ca. 150 ml Hipp Combiotik 1
zw. 13 und 14 Uhr: Gemüsebrei (demnächst Gemüse mit Kartoffel) + ein Paar Löffel Nachtisch (Frucht), danach keine Milch mehr
zw. 19 und 20 Uhr: 200 ml Hipp Combiotik 1
Auf dem Ernährungsplan steht ja ab 6. Monat (ist zwar noch etwas hin) Nachmittags ein Frucht & Getreide Brei. Ich hab aber keine Nachmittagsmahlzeit. Was mache ich denn da? Trotzdem eine Zwischenmahlzeit einführen oder den Plan so lassen?
Liebe Grüße
Joey
HiPP-Elternservice
toll, dass Ihr Kleiner das Gemüse so gerne isst!
Reichen Sie Ihrem Kleinen nach dem Gemüsebrei weiterhin die Milch, das Gemüse allein macht noch nicht satt. Erfahrungsgemäß wird die Milch dann weniger, je mehr Gemüse Ihr Baby isst. Wenn die Mahlzeit weiter aufgebaut ist auf ein Menü mit Fleisch, ist die Milch am Mittag ersetzt, können Sie auch den Obstnachtisch wieder einführen. Den würde ich im Moment noch weglassen, denn so kann sich Ihr Kleiner zunächst an den Geschmack des Gemüses gewöhnen.
Sehen Sie die weitere Beikosteinführung ganz gelassen. Sie werden merken, Ihr Kleiner zeigt Ihnen genau wann und wie viel er essen möchte. Da kann man als Mama ein wenig steuern, letztendlich entscheidet aber Ihr Sohn. Auch ist der derzeitige Ernährungsplan mit seinen Uhrzeiten nicht in Stein gemeißelt. Wird Ihr Kleiner größer und hungriger, dann kann er sich häufiger melden oder den Mittagsbrei früher einfordern, so dass Sie am Nachmittag noch eine Zwischenmahlzeit „einbauen“ können.
Machen Sie sich bitte keine Gedanken wegen der Beikostmahlzeiten. Der Ernährungsplan gilt nur als Vorschlag, generell ist es so, dass jedes Kind seinen ganz eigenen Bedarf hat. Ihr Kleiner ist mit seinen Mahlzeiten wunderbar versorgt. Er ist satt und zufrieden und zudem wächst und gedeiht. Das ist entscheidend.
Lassen Sie es einfach auf sich zukommen, was die Beikost noch so alles mit sich bringt!
Weiterhin viel Freude am Löffeln wünscht
Ihr HiPP Expertenteam
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