Wie viel Flüssigkeit zusätzlich

Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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Die Empfehlung lautet für ein Kind von 7-12 Monaten etwa 400 ml Flüssigkeit täglich. Bei diesem Wert wird die Flüssigkeit der Milchnahrungen mit dazu gerechnet. Das würde bedeuten, dass Ihre Kleine noch etwa 150-200ml zusätzlich an Flüssigkeit pro Tag trinken bräuchte.
Bieten Sie einfach immer wieder was zu trinken an. Ruhig auch mal aus einem üblichen Becher, den Sie dann halten. Das Trinken muss immer und immer wieder geübt werden. Aber auch das wird wie das Essen vom Löffel eines Tages prima klappen.
Trinken auch Sie wie selbstverständlich vor Ihrer Maus aus einem Becher. So sieht sie, dass Ihre Mama das auch macht und das Trinken einfach dazugehört.
Am einfachsten können Sie an der Windel feststellen, ob Ihr Mädchen ausreichend Flüssigkeit bekommt. Die Windel sollte immer gut nass und der Stuhl weich und geformt sein.
Liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam