was an gemüse und obst sorten kann ich geben

ich habe da mal eine frage

meine tochter wird in ein paar tagen 6 monate
und da wollte ich mal wissen was ich ihr an obst und gemüse geben kann

würde mich auch über rezepte freuen

Wir haben gerstern den ersten Brei gehabt. Ich habe dazu ein 4 oder 5 Möhren (Karotten) geschält, klein geschnitten und in Wasser ca. 15 Minuten geköchelt (die letzten 5 Minuten nur ziehen lassen). Dann die Möhren aus dem Wasser nehmen mit einem Teelöffel Butter und etwas Wasser (das in dem die Möhren gekocht wurden ist ist gut - da sind Nährstoffe drin) in einen Behälter und den Pürierstab draufhalten, bis es ein sähmiger Brei ist. Für die ersten Versuche kann's ruhig ein bisschen flüssiger sein. Ich hatte den Möhren-Brei vorbereitet und dann eingefroren.

Du kannst aber auch mit Kürbis/Zucchini oder Pastinake anfangen.

Wir werden uns nächste Woche 'mal mit Zucchini beschäftigen und dann geht's mit Kartoffeln + Gemüse (also Möhre oder Zucchini) weiter. Danach kommt dann Fleisch dazu und wenn sie das isst, werden wir nachmittags mit Birne weiterüben.

Wünsch' Dir viel Erfolg und eine funktionierende Waschmaschiene