Schlafenszeiten ändern?

Einen wunderschönen guten Morgen.
Bin zum ersten mal hier im Forum.
Kann mir jemand helfen?
Mein Sohn (8Monate) schläft überwiegend gut ein Abends, aber leider will er ca.17 Uhr schon schlafen und ist morgens zwischen 4-5Uhr wach.
Habt Ihr ne Idee wie ich ihn von einer anderen Uhrzeit "überzeugen" kann?
Ich mag mal wieder mehr wie 4-6 Stunden Nachts schlafen und mein Mann unter der Woche noch seinen (B)Engel sehn.
Mit Nachmittagsschläfchen und raus gehn hab ich es schon probiert.

Danke im Vorraus
sehr müde Mama

huhu... meine Kleine ging am Anfang auch 17 uhr ins Bett und kam dann früh zwischen um 5 und halb 6 jetzt hab ich sie schon auf halb 6 ziehen können und sie schläft dann bis früh um 6

Hast es schon mal versucht die letzte Mahlzeit etwas nach hinten zu verlagern und ihn bisdahin irgentwie zu beschäftigen?

So hat es bei uns jedenfals funktioniert, natürlich nciht von heut auf morgen weil sie ja doch ihren Rythmus hatte, aber jeden Tag etwas später gegeben. Mit der Uhrzeit die wir jetzt haben kann ich leben

Wie schläft er den Tags über?

Leider war der Versuch auch nicht sehr erfolgreich. Wenn er mal bis halb sechs oder sechs Abends aushällt, ist er am nächsten Tag schon um 16 oder 16.30Uhr müde.

Er schläft morgens nochmal eine halbe stunde und mittags eine stunde und bei etwas glück auch nachmittags beim spazieren.

Dan schläft er auf jedenfall nicht zuviel

Meine 10 monate steht um 8 auf schläft dan von 10-12 und von 15 bis 17 und dan um 20 uhr ins bett bis um 8 morgends manchmal auch um 7

ich denke er brucht es einfach noch so

Ich würde versuchen die Zeit langsam nach hinten zu verschieben. Entweder im Viertelstundenrythmus oder im Halbstundenrythmus. Es wird sicher nicht einfach, er wird sehr quengelig sein und du wirst ihn die letzte Zeit vor dem Einschlafen sicher ständig rumtragen müssen, aber er wird sich daran gewöhnen.
Für den Familienrythmus wäre es ja schon schön. So könnt ihr auch mal zusammen zu Abend essen, oder im Sommer abends, wenn dein Mann da ist, nochmal raus gehen.
Zur Hilfe kommt dir in 4 Wochen die Zeitumstellung. Da ist er ja dann automatisch schon mal eine Stunde später erst müde. Überlege dir am Besten mal, wann du ihn gerne ins Bett legen würdest. Wenn 19 Uhr für dich ok wäre, dann reicht es ja, wenn du es die nächsten 4 Wochen schaffst, dass er eine Stunde später ins Bett geht. Und durch die Zeitumstellung hast du dann gleich noch eine Stunde dazugewonnen.
Wünsche dir viel Glück.

hallo.

wird er denn zwischendurch nachts nochmal wach, oder schläft er durch?

lg kerstin

Das mit dem viertelstundenrythmus klingt am "einfachsten"
Er kommt Nachts 1-3mal.
Das ist jetzt ziemlich anstrengend.

du arme aber ich hab gelesen dass es ungefähr 2wochen dauert bis sie sich an einen neuen rhytmus gewöhnt haben...also dürftest du nach 2wochen ruhe haben wenns gut läuft,toitoitoi!
lg,sissi mit enrique

wann kommt er denn das erste mal? wenn es nicht zu spät ist, vll kannst ihn ja da nochmal zu euch holen? also wenn er so um 19 uhr nochmal kommt nochmal ne stunde mit ihm spielen, oder ist er dann zu knatschig? ansonsten ist des mit dem viertelstundenrythmus doch ganz gut.

lg kerstin

Er kommt Nachts zwischen 1-3Uhr und 4-5Uhr.
Gerade fängt er an müde zu werden und es ist grad erst 16.15Uhr.

SCHNIEF

du arme...
hmm... und wenn du das licht anlässt in dem raum in dem er schläft das er dann früher nochmal wach wird und er so praktisch n nachmittagsschläfchen macht?
meiner schläft zwischen 16 und 17 uhr auch nochmal ein für ca 1 -1,5 stunden und ist dann bis 21- 22 uhr wach.

lg kerstin