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mal ne bescheidene frage wegen meinem bauch ;)
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ich habe leider ein paar streifen auf meinem bauch alle unterhalb von nabel, und ich habe jetzt die ganze zeit im internet gelesen das es keine möglickeit mehr gibt mein bäuchlein wegzubekommen!?
also ich hatte immer nen kleinen bauch, der hat mich nie gestört, während der ss habe ich auch nicht großartig zugenommen glaub 7 oder 8 kilo, bin schon längst wieder bei meinem normalgewicht, nur finde ich das mein bauch jetzt nicht mehr straff ist
hab das gefühl der schwabbelt
ich lauf bei uns im gang der ist glaub 7 meter und am ende steht ein spiegel, ich lauf immer auf den spiegel zu und ich könnte losheulen wenn ich ein shirt anhabe und ich auf mein bauch schaue, früher war das überhaupt nicht so und ich weis nicht wie ich es wegbekomme... mein freund hat früher krafttraining gemacht und hat mir ein paar übungen gezeit wie ich das weg bekommen könnte aber iwie klappts nicht...
klar das bäuchlein war immer da, aber wie gesagt nicht nennenswert
und eben ich wollte wissen ob einer das selbe problem hat und ob ihr das bissel "in griff" bekommen habt? freue mich über antworten aber wenn nicht ist auch nicht schlimm, denn das heißt ja ihr habt nicht das problem ;(
Ich hab ja auch immer noch 10kg mehr als vorher,aber richtig nerven tut mich nur mein hängendes Bäuchlein.
Ich habe auch ein Problem damit,auf Süssigkeiten zu verzichten. Hab allerdings auch schon vor der Schwangerschaft viele Süssigkeiten gegessen,nur war ich da eben 10kg leichter und hatte auch einen straffen Bauch.
Ich benutze so einen elektrischen bauchgürtel. Schlanker wird man davon zwar nicht,aber vielleicht wird die Haut ja mit der Zeit wieder etwas straffer.
ich habe nur einen wappelbauch wenn ich liege
ansonsten ist er zwar weich und noch rund(sieht noch nach babybauch aus) aber er wird langsam kleiner.
mein sohn ist 9 monate alt, ich hatte glück, mein gewicht hatte ich nach 2 wochen nach der geburt verloren. allerdings war das zu schnell, denn meine haut hing nur so runter und ich war super unglücklich
ich habe von meiner ärztin rückbildungsgymnastik verschrieben bekommen, da meine bauchmuskeln noch auseinander sind...
diese übung mache ich oder versuche ich jeden tag zu machen, es wirkt!
ich bin auch eine naschkatze, aber ich bin eisern und nasche nur gaaanz wenig und trinke nur wassser.
wichtig sind diese rückbildungsgymnastikübungen und sport.
aber das ist ja bei jeder frau anders, veranlagung halt.
angel hat da aber ganz recht mit dem was sie sagt.
kopf hoch, das wird schon
es hat sich doch gelohnt, wir haben alle gesunde und bezaubernde kinder, der rest kommt schon noch, nur geduld
wir haben so wunderbare kinder bekommen. mir ist das auch egal wenn meine schwiegermutter sagt ich hab ne speckrolle. ja und? so schnell wie bei den promis geht das auch nicht wieder weg. die machen sport den ganzen tag und geben ihre kinder an nannys ab. wir genießen unsere zeit mama zu sein und da gehört nun mal auch eine kleine speckrolle dazu
ich nasche ab und zu auch, ich würde mal sagen einmal in der woche und dann richtig
aber ich will wenn das wetter wieder besser wird, inliner fahren oder joggen gehen... und dann halt die übungen....
ja der spruch mit den 9 monaten ist schon richtig nur sind die 9 monate rum -.-
aber es stimmt, mein kleiner engel ist das alles schon wert, und das wichtigste ihm gehts gut
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