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Schlafenszeit auf 19.00 einpendeln - wie ?
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unser Sohn ist jetzt 6 Wocjen alt. Aufgrund von Stillproblemen bekommt er seit Woche 1 PRE Nahrung und etwas abgepumpte MuMi.
Bisher kam er circa alle 3 Stunden mit einem Fläschen von 130ml. Unabhängig ob Tag oder Nacht
Wir haben von Beginn an, abends eher ruhig gemacht, Schlafanzug gezogen etc. Und sind nach dem letzen Fläschen zwischen 22.00 und 23.00 mit ihm ins Bett (er schläft im Beistellbett im SZ) von Beginn an allerdings fast nur auf meinem Bauch oder später in meinem Arm geschlafen.
Nun schafft er seit ein paar Tagen größere Abstöbse in der Nacht von 4,5 Stunden.
Ich möchte ihn langfristig daran gewöhnen, um circa 19.00 - 20.00 ins Bett zu gehen.
Habt ihr Tipps, wie und wann ich das am besten anstelle / umstelle? Oder ist für so feste Bettgehzeiten noch zu früh? Vor allem da er aktuell ja kaum alleine in seinem Bettchen schläft ...
Danke euch und LG
Ich finde 4,5 Stunden als Abstand sind schon Luxus xD Ich Stille voll und er möchte nachts alle 2-3 Stunden
Wenn man denkt es zeichnet sich langsam eine Routine ab kommt aber schon wieder der nächste Wachstumsschub und alles ist plötzlich wieder ganz anders
meine Kleine ist 8 Wochen alt und wir grooven sie auch gerade so auf 20 Uhr schlafen ein
Meist schläft sie beim Stillen ein und wir können gehen und müssen nur gelegentlich den Schnuller neu installieren
Das machen wir jeden Abend und hoffen, dass es weiterhin so fein klappt
Wir haben von Anfang so 2 Monat angefangen ihn um 7 waschen oder baden schlafanzug und Windel dann sind wir ins Wohnzimmer habe gestillt ca 8 haben wir noch ein wenig Zeit auf der spieldecke bisschen noch auspowern:)...
Um 15 vor 9 ins Zimmer frische Windeln schlafsack an und gehe dann mit ihm erst ins grosse Bett bei uns lege ihn nochmal meistens an oder er schläft so ein dann geht's in das beistellbett. Und das jeden Tag so mal paar Minuten unterschied, aber wir fahren so echt sehr gut er ist nun 5 Monate alt um 15 nach 9 ist er meistens tief und fest eingeschlafen
Ein Ritual mit den gleichen Abläufen ist sehr gut:)
Drücke dir die Daumen
Achjaa ziehe seid ca 3 Tage alles eine halbe Std vor
Bis ich irgendwann auf 8 komme das er schläft
So das wir zuhause auch bisschen mehr Zeit mir einander haben
Unsere Tochter ist jetzt 10Wochen alt, die erste woche ging es noch um 20:30uhr ins Bett, da merkte ich aber schnell das es viel zu spät für sie ist. Also haben wir sofort umgestellt auf 19uhr.
Wir essen um 18uhr rum Abendbrot und sie wird bei jeder Mahlzeit die wir zu uns nehmen von mir am tisch gestillt.
Um 19uhr tut Papa sie dann waschen und umziehen und um 19:15uhr circa, liegen wir dann alle drei im Bett. Papa liest ihr noch eine Geschichte vor und ich stille sie in den Schlaf.
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