Diät??

hallo,

bin gerade beim abstillen und wollte ganz gern mal wissen, wie ihr abgenommen habt? hab zwar nur 4 kilo zugenommen, möchte aber noch 10 kg abnehmen!!

lg

Habe jetzt durch die Schwangerschaft auch sehr viel zugenommen. Vor einem Jahr hab ich aber sehr viel abgenommen durch Fitnessstudio und durch Weight Watchers...........also habe nur Punkte gezählt und war nicht bei diesen Treffen ( viel zu teuer und braucht man auch gar nicht ). wenn du möchtest kann ich dir soger viele Rezepte schicken, Die Punkteliste und soger einen Rechner........Also mir hat es richtig geholfen und ich beginne es auch wieder.....lg

Mir bitte auch Will auch so viel wie möglich loswerden

Darjajumi@web.de

dankööö

EngelNoah hat geschrieben :
> Habe jetzt durch die Schwangerschaft auch sehr viel zugenommen. Vor einem
> Jahr hab ich aber sehr viel abgenommen durch Fitnessstudio und durch Weight
> Watchers...........also habe nur Punkte gezählt und war nicht bei diesen
> Treffen ( viel zu teuer und braucht man auch gar nicht ). wenn du möchtest
> kann ich dir soger viele Rezepte schicken, Die Punkteliste und soger einen
> Rechner........Also mir hat es richtig geholfen und ich beginne es auch
> wieder.....lg

bin auch sehr übergewichtig aber momentan stille ich mein tochter ist 3
Monate und sie nimmt keine tee keine Flasche wie soll ich abnehmen könnst ihr mir helfen.

Backkartoffel hat geschrieben :
> dankööö
danke

EngelNoah hat geschrieben :
> Habe jetzt durch die Schwangerschaft auch sehr viel zugenommen. Vor einem
> Jahr hab ich aber sehr viel abgenommen durch Fitnessstudio und durch Weight
> Watchers...........also habe nur Punkte gezählt und war nicht bei diesen
> Treffen ( viel zu teuer und braucht man auch gar nicht ). wenn du möchtest
> kann ich dir soger viele Rezepte schicken, Die Punkteliste und soger einen
> Rechner........Also mir hat es richtig geholfen und ich beginne es auch
> wieder.....lg

Hallo,
ich hab in der Schwangerschaft über 25kg zugenommen und jetzt nach acht Wochen immer noch 15kg davon drauf.
Ich bin echt verzweifelt...
Kannst du mir auch die Punkteliste schicken?
Ich würde mich echt freuen...

hallo
also ich hab auch ganz viel zugenommen durch die schwangerschaft (28kg) hab davon jetzt 15 kg weg möchte auch noch weng mehr weg bekommen. ich still allerdings auch und da soll man ja nicht abnehmen. ich würde aber auch gern die punktliste haben.

Hu hu ))

Ich hätte auch sehr gerne diese nette Liste....habe auch schon sehr viel davon gehört...ist mir aber persönlich zu teuer um mit Geld abzunehmen...

Also mir wurde die Liste auch geschickt und ich muss sagen klappt alles ganz gut auch ohne treffen.

lg

Habe mit WW und Sport nach jeder SS wieder mein Gewicht erreicht und war NIE bei einem, dieser teuren Treffen.
Im Internet stöbern, Bücher bei ebay ,oder Buchhandlung kaufen, den Rechner bei WW kaufen (geht auch als Nicht Mitglied;- ) und es kann los gehen.


LG Bienchen

EngelNoah hat geschrieben :
> Habe jetzt durch die Schwangerschaft auch sehr viel zugenommen. Vor einem
> Jahr hab ich aber sehr viel abgenommen durch Fitnessstudio und durch Weight
> Watchers...........also habe nur Punkte gezählt und war nicht bei diesen
> Treffen ( viel zu teuer und braucht man auch gar nicht ). wenn du möchtest
> kann ich dir soger viele Rezepte schicken, Die Punkteliste und soger einen
> Rechner........Also mir hat es richtig geholfen und ich beginne es auch
> wieder.....lg


Hallo!
Hab auch schon sehr viel gehört von WW! Aber wie gesagt auch teuer...würd mich sehr freuen über rezepte,punkteliste und rechner...das wäre supernett von dir!
Habe fast 10kg zuviel bin um jede hilfe dankbar!
SandraLeitenbauer@gmx.at