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solarium in den letzten wochen????
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also heute geht es mir soo gut das ich heute zum friseur gehn möchte shoppen und ins solarium gehn möchte
blos weis ich nicht ob das so gesund ist.
ich hab heute einfach das bedürfnis einfach spass zu haben und das zu machen was frauen gerne machen.
gehts das klar in der ssw ins solarium zu geh ????
danke im vorraus ich frage euch ja bevor ich gehe
Grüße
Stimme da Bella zu.
Mein Fa damals in der ersten SS hat allerdings gesagt,das gar nichts dagegen spricht und es dem Baby sogar gut tut.Besser,als die rictige Sonne.
Habe es trotzdem nie gemacht und wenn ichs getan hätte,hätte ich mir wohl nen Handtuch übern Bauch gelegt.
LG,Kerstin 31 ssw
es kann aber zu pigmentstörungen kommen so viel ich weis
ist aber verständlich dass du dir was gönnen möchtest und hübsch aussehen möchtest...ich fühl mich auch grad wie ne seekuh und würde gerne en wellnesstag und schönheitstag machen...ich glaub des mach ich noch schnell vor meinem termin (19.04)
Liebe Grüße
Aber ich denke auch, dass man niemanden verurteilen kann, wenn er ein paar Mal ins Solarium geht, um sich besser zu fühlen. Wenns der Mama gut geht, dann doch sicher auch dem Baby.
Das hab ich noch dazu gefunden:
Sonnenbaden und Solarium in der Schwangerschaft
Dunkle Pigmentflecken können auch eine Antwort der Haut auf Sonnenbäder oder die Benutzung von Solarien sein. Da die Auswirkung von Solarien auf Schwangere nicht ausreichend untersucht wurde und Schwangere ohnehin oft hitzeempfindlich sind, wird empfohlen, auf die künstliche Bräunung zu verzichten, bis das Kind auf der Welt ist. Die UV-Strahlung der Sonne ist für das Ungeborene nicht gefährlich. Daher ist das bauchfreie Sonnen erlaubt. Für Schwangere wird ein Sonnenschutz mit mindestens Schutzfaktor 15 empfohlen.
Ist zwar eher selten, aber ich habe gelernt, dass man auf Risiken hinweisen MUSS(Auf Erdnüssen steht auch KANNSPUREN VON NÜSSEN ENTHALTEN!!!)...deshalb sagte ich ja in Maßen und nicht 5x die Woche unter die Sonnenbank oder zu lange ohne Schirm draußen...
Liebe Grüße Hava.39+2
Im Zweifel wie ich schon erwähnt hab den Arzt fragen, versuche nur weiterzugeben was man mir beigebracht hat- aber auch Ärzte haben vor 20 Jahren noch vieles anders gemacht, oder?
> Joah, stimmt an sich schon- aber du nimmst ja auch durch die Nahrung
> Vitamin D auf...Der Körper setzt das in der Schwangerschaft nur anders um.
> Zu viel Vitamin D hat denselben Effekt wie z.B. ne Überdosis Magnesium- es
> kommt nachher nur die Hälfte an...WARUM das so ist kann ich euch nicht
> erklären, bin kein Arzt. Da aber Vitamin D für die Kalziumversorgung des
> Blutkreislaufs verantwortlich und bei ner "Überdosis" auch ne
> Mangelerscheinung möglich ist, würd ich einfach trotzdem nicht übermäßig
> Sonne tanken...
Lebensmittel enthalten garnicht oder nur sehr wenig Vitamin D...das ist das Besondere daran, der Körper bildet es erst durch die Sonne, demnach kann es nicht so einfach zu einer Überdosierung kommen.
also eine Schwangere darf maximal 5-10 Minuten auf dem Assitoaster (sorry für den Ausdruck) liegen das entspricht etwa 1 Std Sonnenbaden in der Mittagssonne und bildet genug Vit D . Durch die UV-Strahlen wird Vitamin D gebildet. Eine Schwangere brauch etwa das doppelte- dreifache als eine Nichtschwangere.
Eine Nichtschwangere brauch etwa 600 UI das entspricht 15-20 Minuten Sonnenbad jeden Tag ohne Lichtschutzfaktor. Eine Schwangere brauch 1400-2000 UI das sind etwa 40-60 Minuten in der Sonne.
Das bedeutet sie muss länger in der Sonne baden als eine Nichtschwangere. Das Problem ist aber ein Sunblocker verhindert die Produktion und Aufnahme von Vitamin D was bedeutet, dass man ohne in die Sonne muss und danach mit Apre-Sun oder allgemein mit After Sun Produkten gut schmieren muss.
Aber Vorsicht Leute mit gebräunter Haut müssen länger in der Sonne bleiben als helle. Das liegt daran, dass gebräunte Haut wie ein Lichtschutzfaktor von 2-5 für helle Menschen wirkt.
Im übrigen enthält nur Eigelb, Herig, Makrele und Lachs Vitamin D aber davon muss man schon 400g Portionen als Schwangere essen und das schafft man nicht und das jeden Tag um immer genügend Vit D zu haben
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