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Schlaflos
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Habe nur noch 3 Tage bis zu meinem ET ( das heißt aber nix ) seit 1 Woche kann ich nicht mehr schlafen, das heißt auch keine 3-4 std schlafen sondern wenn ich Glück habe grad mal ne halbe std
Mehrmals aufs Klo rennen wegen ein paar Tröpfchen,tritte in den Rippen und dann meckert der kleine noch auf welcher Seite ich liege.
Ich hab das Gefühl egal auf welcher Seite ich liege der Kleine legt sich mit der Matratze an
Jedes mal wenn ich die Augen auf mache ist nicht mehr als 10min vergangen wo ich villt gedööst bzw geschlafen habe, ich bin fix und alle !!!
Abends lesen,heiße Milch,Fernsehn,anstrengender Tag,viel zu tun,Johanniskraut-Rotölkapseln, heiße Badewanne ....alles hilft nix
So mit bete ich das der kleine endlich kommt und das es besser wird
lg Marshmallow
ET: 28.09
ich danke für die ganzen tipps ich kann wieder schlafen!!!!
am tag bin ich immer in action und abends dann total groggy....
liebe grüße
Versuche einfach nicht nervös zu werden, wenn Du nicht einschlafen kannst. Das war immer mein Fehler. Ich hoffe Du kannst bald wieder gut einschlafen und vorallem dann auch durchschlafen. Wie gesagt, ein Patentrezept gibt es nicht.
ich drück dir die daumen, das du ein ritual findest, was dir jetzt dann hilft
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