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Verbote und Gelüste
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Man darf ja einiges nicht essen in der Schwangerschaft. Haltet ihr euch strikt daran?
Ich muss ja gestehen, ab und zu kann ich nicht auf Salami verzichten
Das ist aber das einzige was ich nicht einhalten kann. Ansonsten ernähre ich mich gesund.
Ich war bisher verschont von abartigen
Bisher hab ich nicht viel zugenommen, nur ca 4 oder 5 kg.
Wie sieht es mit euren gelüsten aus??
Letztlich geht es dabei darum, dass Salami zu den Rohwürsten zählt und deshalb Toxoplasmose übertragen und somit für das Baby zu einer echten Gefahr werden könnte. Deshalb nützt "ich esse nur ganz selten welche" leider gar nichts
Aber wenn Du mal beim Fleischer nachfragst, ob er auch gegarte (heißgeräucherte) Sorten führt, dann kannst Du sie ruhig essen. Oder eben selber durcherhitzen - auf Pizza, in Saucen, auf überbackenem Toast etc. darf man auch als Schwangere ruhigen Gewissens Salami essen
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