Schwangerschafts-Yoga in Lingen / Emsland

Ich will mich nur mal an alle schwangeren Frauen richten, die sich gut fühlen und ein bisschen was für sich tun wollen. In Lingen wird freitags Schwangerschafts-Yoga angeboten. Ich dachte, ich mache mal ein bisschen Werbung dafür. Bin selbst in der 22. SSW, mache seit ich von der SS weiß bei diesem Yoga mit und muss sagen:

- Es fühlt sich toll an
- Es tut Körper, Seele und dem Baby mächtig gut
- Es geht dort um Kräftigung der Muskulatur, speziell die, die man zur Geburt und direkt danach braucht
- Es geht um leichte Öffnung der Hüfte
- Es geht um Atmung und Entspannung

Es ist ein ganz tolles Zusammenspiel, ist anstrengend, aber zum Abschluss die pure Entspannung. Herrlich!!! Empfehlenswert!!!

Also wer Lust und Zeit hat: Freitags, 17:00 Uhr, Tanzgalerie Lingen

Kann ich nur bestätigen. War/ Bin aber nicht in Lingen sondern in Hofheim