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März: Richtige Ernährung

März: Rückbildungsgymnastik
Eine Schwangerschaft als auch eine Geburt bringen viele körperliche Veränderungen mit sich. Die Rückbildung ist daher aus vielen Gründen wichtig: Rückbildungsgymnastik stärkt den Beckenboden und wirkt verschiedenen Beschwerden wie einer Gebärmutter- oder Blasensenkung, Rücken- und Beckenschmerzen sowie insbesondere einer (Belastungs-) Inkontinenz entgegen. Wann haben Sie mit der Rückbildung begonnen, wie lange hat die Rückbildung bei Ihnen gedauert und wie oft machen Sie Rückbildungsgymnastik? Wir sind gespannt auf Ihre Erfahrungen.
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HiPP-Moderator
3. Mär 2025 08:20
März: Richtige Ernährung
Gesunde Ernährung ist für das Wohlergehen Ihres Kindes essenziell, allerdings ist es oft nicht so einfach Gemüse zu finden was den Kleinen schmeckt. Ob als Soße püriert oder optisch ansprechend gestaltet, es gibt viele Tricks, die die gesunde Ernährung für Kinder vereinfachen. Tauschen Sie sich hier gerne aus und teilen Ihre Tipps und Erfahrungen.
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