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August: Alleinerziehend

März: Rückbildungsgymnastik
Eine Schwangerschaft als auch eine Geburt bringen viele körperliche Veränderungen mit sich. Die Rückbildung ist daher aus vielen Gründen wichtig: Rückbildungsgymnastik stärkt den Beckenboden und wirkt verschiedenen Beschwerden wie einer Gebärmutter- oder Blasensenkung, Rücken- und Beckenschmerzen sowie insbesondere einer (Belastungs-) Inkontinenz entgegen. Wann haben Sie mit der Rückbildung begonnen, wie lange hat die Rückbildung bei Ihnen gedauert und wie oft machen Sie Rückbildungsgymnastik? Wir sind gespannt auf Ihre Erfahrungen.
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HiPP-Moderator
1. Aug 2023 09:44
August: Alleinerziehend
Die Zahl von Alleinerziehenden nimmt immer weiter zu. Welche Herausforderungen kann das mit sich bringen? Wie läuft das Zusammenspiel zwischen Job und genug Zeit für Ihren Schatz? Pläne ändern, Zeit für sich selbst finden, … Teilen Sie Ihre Erfahrungsberichte und tauschen sich mit anderen Elternteilen aus.
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