13 monate Kind und Milchaufnahme
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Dilek5488
mein kleiner wird am Dienstag 13 monate alt. Gerne würde ich wissen wollen ob er zu viel Milch auf den Tag verurteilt bekommt?
Der Essensplan sieht folgender Maßen aus:
6 h Stillen
8h hipp guten morgen brei oder Brot mit frisxh käme
10h zwischenmahlzeit keks etc
12h gemüse fleisch Gericht...Meist mit natuejogurt 3,5% er liebt es dazu und ist es sehr gerne
15h obstbrei
18 milch.getreide.brei mit hmilch oder er ist Milchreis.
20 h Stillen
Auf den Tag verteilt Stille ich ihn nach Bedarf, wenn er möchte und nachts.
Ist der milch Anteil den er auf den Tag verteilt bekommt zu hoch ?
Vielen Dank!
HiPP-Elternservice
Ihr Kleiner befindet sich nun in der Übergangzeit vom Baby zum Kleinkind, da fällt der Milchanteil häufig noch höher aus.
Milch spielt zwar nach wie vor eine wichtige Rolle, allerdings ist der Bedarf nun geringer als im ersten Jahr. Im zweiten Jahr reichen etwa 300 ml Milch inklusive der anderen Milchprodukte aus. Am besten auf zwei-drei Mahlzeiten am Tag verteilt.
In diese Empfehlung werden einberechnet: die Trinkmilch (alleinig oder zum Brot), das Müesli, der Milchbrei, der Käse auf dem Brot, ein Joghurt zwischendurch. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet und zählen dazu. Am besten ist immer ein Mix an verschiedenen Milchprodukten.
Die Empfehlung zur Milchzufuhr ist als Orientierung gedacht, sie muss nicht an jedem Tag und in jeder Phase strikt eingehalten werden. Es gibt Situationen, da trinken Kinder weniger, in anderen, häufig bei Krankheiten, ist es wieder mehr. Außerdem können Kinder durchaus unterschiedliche Gewohnheiten und Bedürfnisse haben. Im Durchschnitt können Eltern davon ausgehen, dass das Kind mit den empfohlenen Mengen gut mit Milch und damit Kalzium versorgt ist.
Versuchen Sie einfach auf Dauer die oben empfohlene Richtung im Auge zu behalten.
Viele liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
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Stillen ist das Beste für dein Baby, denn Muttermilch versorgt das Baby mit allen wichtigen Nährstoffen. Darüber hinaus ist Stillen die preiswerteste Art der Ernährung, ein guter Schutz vor Infektionen sowie Allergien und fördert die Mutter-Kind-Beziehung. HiPP ist von den Vorteilen des Stillens für Mutter und Kind überzeugt und befürwortet das Stillen nach den Empfehlungen der WHO uneingeschränkt.
