Besserer Schlaf mit Folgemilch???

Meine Kleine (bald 14 Mon.) hatte bis vor kurzem Schwierigkeiten beim Nachtschlaf. Vorm Schlafengehen hat sie Vollmilch bekommen, welche sie auch gut verträgt. Da der Schlaf aber so schlecht war und man ja so einiges testet womit der Schlaf besser werden könnte. Daraufhin habe ich ihr die 2er gegeben und sie schläft besser. Kann das sein oder ist das nur ein Zufall? Die Packung ist bald alle und ich überlege, ob ich nochmal die 2er kaufe

Liebe „bauchbaby“,

das ist schön, dass der Schlaf Ihrer Kleinen besser geworden ist.

Woran das liegt ist immer schwer zu sagen. Es ist natürlich wichtig, dass Ihr Mädchen zum Schlafen satt ist. Das hängt aber nicht nur, wie oft vermutet wird, mit der Abendmahlzeit zusammen. Achten Sie darauf, dass Ihre Kleine sich bei den einzelnen Mahlzeiten tagsüber jeweils gut satt isst und auch ausreichend Getränke zu sich nimmt. Dann können Sie sicher sein, dass sie weder Hunger noch Durst weckt.

Mehr noch als das Essen entscheidet die Reife eines Kindes über den Durchschlaf. Das nächtliche Aufwachen ist ganz normal. Je nach Temperament und Reife vermögen einige Kinder sich selbst zu regulieren und weiterzuschlafen. Üblicherweise überprüfen die Kleinen aber durch Weinen, Meckern etc. ob die Bezugsperson noch erreichbar ist. Kurzes Trösten durch die Eltern reicht oft schon aus. Hinzukommt, dass es tagsüber immer mehr zu erleben gibt, was in den Träumen verarbeitet wird.

Ob Kuhmilch oder 2er Milchnahrung – beide sind für Ihre Kleine geeignet. Ich würde Ihnen dennoch empfehlen das Einschlaf-Fläschchen auszuschleichen. Das wäre besser für die kleinen Zähnchen, denn die Milch umspült sie, kann über Nacht „einwirken“ und so Karies verursachen. Die Flasche vor dem Einschlafen ist oft ein liebes, gewohntes Ritual, das auch Sicherheit und Geborgenheit gibt. Hier schaffen Sie und Ihre Tochter es aber bestimmt die Milch durch andere Rituale zu ersetzen. Baden, Lied singen, Geschichte lesen, Massagen etc. helfen das zu Bett gehen genauso gut, gemeinsam und liebevoll zu gestalten.

Ich wünsche Ihnen alles Gute und dass auch die nächsten Nächte ruhiger sind.

Herzliche Grüße
Ihr HiPP Expertenteam