Milchmenge
Du hast Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkind? Dann bist du hier bei uns genau richtig!
Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
Wir sind immer montags bis donnerstags von 8 Uhr bis 17 Uhr und freitags bis 12 Uhr für dich da! Die Feiertage verbringen wir im Kreise unserer Lieben und beantworten die eingehenden Fragen so schnell wie möglich ab dem nächsten Werktag. Wir freuen uns auf deine Fragen!
Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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gast.1365787
meine Tochter wird in 2 Wochen 1 Jahr alt und isst
folgendes:
8:30 Uhr: 240 ml 2er Nahrung
9:30 Uhr: 2 Scheiben Brot/Toast
12 Uhr: Mittag aus Gläschen 220 g
Obst 100g
16:15 Uhr: GOB 210 g
Zwischendurch Reiswaffel, Dinkelstange
19:30 Uhr: Vollmilchbrei 230 g (3,5 % Fettgehalt)
Meine Frage: Ist die Milchmenge zuviel?
Vielen Dank im voraus.
HiPP-Elternservice
alles passt bestens so! Der Plan ist vorbildlich.
Nach dem ersten Geburtstag kann die Milch etwas zurückgehen.
Milch bleibt zwar auch im zweiten Jahr wichtig, sie liefert Kalzium für Zähne und Knochen. Allerdings spielt Milch nicht mehr diese große Rolle wie im ersten Jahr. Etwa 300 ml Milch inklusive Joghurt, Käse…sollten im Tagesplan enthalten sein und sind ausreichend, am besten in 2-3 Portionen über den Tag verteilt.
Neben Trinkmilch alleinig oder z.B. zum Brot oder als Müesli, können das ein Milchbrei, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch oder im Müesli sein. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet und zählen dazu. Am besten ist immer ein Mix an verschiedenen Milchprodukten.
Das alles müssen Sie jetzt nicht von heute auf morgen umsetzen. Das ist die Richtungsmenge, zu der es gehen soll. Jetzt zum Übergang kann es gerne noch etwas mehr sein. Nur im Laufe der Zeit sollte es in die Richtung der 300 ml/g gehen.
Viele liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
HiPP Service-Center
