Wieviel Kuhmilch am Tag

Liebes Expertenteam,

meine Karoline ist am 22.8. ein Jahr alt geworden. Wir würden gerne bald auf Kuhmilch umstellen. Darf sie da genau so viel von trinken, wie von Babymilchnahrung? Sie trinkt noch mindestens 400ml Milch am Tag (morgens 200ml und abends 200ml). Selten trinkt sie auch mal 600ml pro Tag. Darf sie auch so viel Kuhmilch am Tag trinken oder bleiben wir besser noch bei Babymilchnahrung?

Danke für Ihre Hilfe!

Viele Grüße und ein Lob an das Hipp Team

Maike

Liebe Maike,
auch im zweiten Jahr braucht Ihre Karoline Milch zur ausreichenden Kalziumversorgung. Laut den Empfehlungen etwa 300 ml bzw. g Milch oder Milchprodukte, am besten in 2 -3 Portionen über den Tag verteilt.

Das können ein Becher Milch zum Brot sein, ein Milchbrei, ein Müesli, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch.
Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet.

In der Empfehlung von etwa 300 ml Milch sind also nicht nur die Trinkmilch sondern auch die anderen milchhaltigen Speisen einberechnet. Je nach restlichem Speiseplan wären also 400 oder gar 600 ml Milch/Kuhmilch zu viel.

Reichen Sie doch einfach einen kleinen Becher Milch zum Frühstück und/oder Abendbrot dazu. Üben Sie das jetzt ein. Das macht Karoline bestimmt Freude. Etwa 100-150 ml – je nach Gesamtmilchgehalt des Tagesplanes – reichen da ja schon aus. Oft gibt es ja noch einen kleinen Joghurt, oder ein Käsebrot oder einen Milchbrei.

Nach dem ersten Geburtstag können Sie Ihrem Mädel Kuhmilch als Trinkmilch geben. Keine Frage. Oder unsere Kindermilch ab dem 12. Monat, die im Nährstoffprofil genau auf die Bedürfnisse Ihrer Kleinen zugeschnitten ist, oder bei der gewohnten Säuglingsnahrung bleiben. Alle drei Varianten sind möglich.

Fällt die Milchmenge jetzt in der Übergangsphase noch so hoch aus, würde ich eine fertige Säuglingsmilch bevorzugen. Diese hat deutlich weniger Eiweiß als Kuhmilch und das ist ein Vorteil.

Ich würde die HiPP Kindermilch ab dem 12. Monat wählen. Diese ist in wichtigen Nährstoffen wie Eisen und Kalzium besonders gut an diese Wachstumsphase angepasst. Die HiPP Kindermilch eignet sich wie in diesem Alter üblich prima in Kombination zu Getreide (Brot oder Müesli). Sie kann aber genauso gut als Trinkmilch zwischendurch gereicht werden.

Herzlicher Gruß
Ihr HiPP Expertenteam

PS: Achten Sie mal darauf, warum Ihre Tochter noch so viel Milch trinkt. Oft ist es Gewohnheit oder Durst. Bei Durst sind aber Wasser oder Babytees die geeigneten Getränke.

Vielen Dank für die ausführliche Antwort. Wir glauben es ist Gewohnheit...sie liebt einfach Milch, ich denke aber sie wird sich nicht beschweren, wenn wir ihr nur noch 100ml zum Frühstück und Abendbrot dazu geben. Sie ißt nämlich abends auch noch gerne Milchbrei und zwischendurch auch mal einen Joghurt.

Ein großes Lob an ihr ganzes Expertenteam und vielen Dank für ihre Hilfe und Tipps.

Maike mit Karoline )