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Essensplan
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wollte mal fragen wie bei euch der essenplan für die kleinen Mäuseln aussieht.
Mein kleiner ist 15 Monate. Und eure?
Lg
Krissy
Frühstück: Müsli mit Joghurt und Früchten
Mittag: Brot mit Wurst und Käse und Tomate
Nachmittags: Banane oder Erdbeeren
Abends isst er Warm mit uns.
Manchmal essen wir auch Mittags warm, dann gibt es halt Abends Brot.
Gegen 6 Uhr früh und eine Stunde vorm schlafen gehen trinkt er meistens noch eine kleine Flasche Pre-Milch (andere Milch mag er nicht). Und ab und zu gibt es auch mal was Süßes.
LG, Bibi
morgens: Brot oder Toast mit Frischkäse und 200 ml Vollmilch
mittags: Mittagsgläschen oder er isst mit uns
nachmittags: GOB oder Joghurt
abends: Toast mit Frischkäse oder Milchbrei
morgens 170ml 4er Milch (manchmal mit Kakao- oder Erdbeerpulver)
und 1/2 Brötchen mit Obstaufstrich
mittags Gläschen oder vom Tisch
nachmittags Banane, Apfel, Birne, Melone oder was eben an Obst da ist
abends 170 ml 4er Milch und 1 Scheibe Brot mit Streichwurst oder
Streichkäse
unterwegs gibts dann auch immer mal ne Reiswaffel oder Hirsekringel
Morgens: Müsli mit Joghurt oder Brot mit Frischkäse
Mittags: was wir essen, meist warm
Nachmittags: Joghurt oder Obst, ab und an mal einen Vollkornkeks
Abends: meist nochmal warm, ab und an auch Brot oder auch mal ´n Vollkorngrießbrei
Zwischendurch gibts noch Apfelstückchen. Und trinken tut sie nur Wasser, will leider keine Milch aus´m Becher trinken...
früh (ca. 6 Uhr): max. 200ml Milch (3,5%)
Frühstück (7.30-8 Uhr): Müsli mit Naturjoghurt und Früchten/ Alternativ: dunkles Brötchen mit eigener Marmelade/
vormittags: bissl Obst naschen oder mal ein Keks o.ä.
Mittag (11 Uhr): warm
nachm. (15 Uhr): Schnitte mit Marmelade/ab und zu nicht so süßen Kuchen/Brötchen mit Auftrich und immer dazu Obst
abends (18 Uhr): Schnitte mit Wurst, Frischkäse, Käse, etc. und Beilage, z.b. Gurke
Ehrlich, ich verstehe immer nicht, wie eure Kinder nachmittags nur mit Obst auskommen???
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