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nochmal Thema essen... (17 Mon.)
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hatte schonmal geschrieben, weil mein Kind so schlecht isst. Sie ist zwar vom Gewicht her (noch) ok (ca. 10 kg. bei ca. 82 cm bei 17 Monaten), aber seit ca. 1-2 Wochen verweigert sie sämtliche Breie total (vorher hat sie fast sämtliche "normale" Nahrung verweigert) und isst nur noch Nudeln, Kartoffeln, Reis, Brot, Tomate und Broccoli und natürlich Knabbereien und Süßes. Milch und -produkte verweigert sie auch völlig. Wenn ich Glück habe, isst sie morgens 100-150 g Joghurt, wenn es nichts anderes gibt und sie irgendwann Hunger bekommt.
Auch trinkt sie SEHR wenig (200-300 ml), ich kann sie zu mehr nicht bewegen. Die Trinkflasche ist immer in ihrer Reichweite, mehr kann ich ja nicht machen. Säfte/Schorlen will sie nicht, nur Wasser.
Ich dachte nun, sie ist alt genug, selbst zu entscheiden, was sie wann und wieviel davon isst. Es fällt mir allerdings schwer, einfach so hinzunehmen, dass sie von den wenigen Dingen, die sie isst, SEHR wenig isst. Mit den Breien habe ich mich immer auf der sicheren Seite gefühlt, weil die ja auf das Alter abgestimmt waren und sie sie auch immer ganz gut gegessen hat.
Ich habe den "Fehler" gemacht und mir Ernährungspläne angesehen und Empfehlungen, wo steht, die Kleinen sollten tgl. je ca. 120 g Obst/Gemüse essen, mind. 0.5 l Wasser trinken, 300 g/ml Milch(-produkte) und brauchen ca. 90 kcal pro kg Körpergewicht.
Schaue ich mir nun an, was meine Kleine isst, kommt sie - wenn überhaupt - auf die HÄLFTE!!! Kann das sein? Da muss sie ja zwangsläufig abnehmen und das ist doch bestimmt nicht gut in dem Alter?
Milch oder Pflanzenöl "untermogeln" kann ich nicht, weil sie die Sachen, die sie isst, nur pur isst, ohne Sauce, ohne Aufstrich usw. - ich bin echt verzweifelt und kann dabei kaum zusehen.
Man soll sie ja nicht zwingen und eine angenehme Atmosphäre am Tisch schaffen, nicht spielen beim Essen, gemeinsam essen, keinen Druck ausüben usw. - das beherzige ich alles (auch wenn es mir oft schwer fällt), aber es wird nicht besser.
Hatte jemand auch solche Phasen? Geht das irgendwann vorbei (bin ich nur zu ungeduldig) oder habt ihr Tipps, wie ich mein Kind noch mehr fürs Essen begeistern kann?
Danke!
Ich finde das hört sich doch garnicht so schlimm an,Brei mag meine schon lange nicht mehr,das braucht sie auch nicht...
Mag Deine denn Käse auf Brot das ist ja auch Calcium,Joghurt ab und zu ist auch ok,sonst Reis oder Kartoffeln Brokkoli ist doch gesund.Mag Sie denn nicht Spaghetti oder gegrilltes Fleisch,oder Vollkornbrot ausprobiert das wäre etwas gesünder.
Mit dem Trinken das geht ja noch,Du kannst versuchen ihr einen Becher zu geben vielleicht macht ihr somit das Trinken mehr Spaß.....
Ansonsten 10kg geht ja noch ich kenne welche die sind noch leichter in dem Alter.LG
Auf der eine Seite probiert unsere Kleine (auch 17 Monate, und ebenso zierlich wie deine) alles und isst dann auch mit Begeisterung Sachen wie rote Beete, Thunfisch oder Spinat mit Gorgonzola
Kannst du sie denn mit Gläschen überlisten? Da hättest du auch ein wenig Kontrolle, was sie isst, wenn Breie garnicht mehr gehen. Wenn unsere vom Tisch nichts mag, kann ich sie mit zumindest mit einem Babymenü locken. Ansonsten: Immer wieder anbieten - es ist noch keiner vor vollen Tellern verhungert (ist eigentlich ein blöder Spruch, ich weiß - aber ich habe leider keine andere Lösung)
Und mit den Ernährungsplänen ist das auch so eine Sache - das sind soweit ich weiß, alles Durchschnittswerte, die aber nur von den wenigsten erreicht werden. Und da wird ja immer vom Idealwert ausgegangen. Aber wir haben ja auch mal viel, mal weniger Hunger.
Ich denke, das ist eine Phase. Ich hatte hier im Forum schon die abenteuerlichsten Sachen zu Essgewohnheiten gelesen: Von Kindern, die wochenlang nur Ravioli oder andere einseitige Dinge bevorzugten.... Da müssen wir wahrscheinlich durch - leider. Ich wünsche dir viel Geduld und Kraft dazu.
Liebe Grüße aus dem Rheinland
also meine Kleine ist 14 Monate alt und es war mal sehr ähnlich.
Jetzt bekommt sie das was wir essen und nen Löffel und/ oder Kindergabel dazu und es klappt prima!
Sie ißt was das Zeug hält
Alles gute
also wenn ich die maße lese muß ja meiner ganz schön kräftig sein obwohl er auch ganz normal aussieht... meiner ist jetzt fast 14 monate aber zur letzten u-untersuchung war er genau 11 monate und war da schon 80cm groß mit 11kg... was er jetzt wiegt weiß ich nicht wurde seitdem nicht mehr gewogen bzw gemessen... er hat bis da aber auch immer gut und alles aufgefuttert... und jetzt muß ich mir ein abhampeln und den mit spielzeug ablenken damit er ißt... ach ja und immer schön eine kinder cd mit anhören... jeden tag die gleiche... ich kann se schon lange nicht mehr hören.... aber anders geht gar nix... wird total auf stur gestellt,kein mund aufgemacht oder sich weg gedreht... oder gegen den vollen löffel hauen das das essen sonst wo hin fliegt nur nicht in mund... ich hoffe auch das das mal wieder besser wird... es ging aufeinmal los und ich hoffe es geht auch wieder von alleine... alles essen tut er auch nicht mehr... früher hat er alles gegessen... spinat, lachs, kürbis wirklich alles und jetzt nix mehr... aber bei dir ist es vielleicht auch nur so eine phase... wird schon wieder! lg
Meine kleine ist ein guter Esser und trinker aber
lg =)
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