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Essenplan ausreichend Bzw was könnte ich noch ändern oder anpassen?
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Fatma Hasanagic
7:30/8:00Uhr 180-200ml Pre
8:30/9:00Uhr Scheibe Brot/Toest
Mal ein Stück Banane/Himbeeren oder was ich grad da hab sie isst nicht alles auf so Hälfte ungefähr.
9:30/10:00Uhr 130-160ml Pre Schläfchen
12:45/13:00 Mittagsmenü so 190-210gramm
Vegetarisch oder Fleisch/Fisch und etwas Obst Schläfchen
16 Uhr etwas Obst oder Gemüse am Stück oder mal ein Obstbrei mag die garnicht
18:30/19:00 Milchbrei 150 Gramm
19:45/20:00 Uhr 120ml Kuhmilch
Zwischendurch Wasser und mal was zum knabbern Reiswaffeln, Keks..
Sie will noch sehr viel Milch ist das ein Problem?
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